Новости пушкинской медицины 01.12.25

Где можно пройти профилактическое обследование в декабре? Узнать о состоянии своего здоровья можно с понедельника по пятницу, обратившись в кабинеты или отделения профилактики, или к участковому врачу. Специально для работающих граждан по два раза в месяц предусмотрены единые дни диспансеризации - они запланированы на 13 и 27 декабря в поликлиниках №1 в Пушкино, №3 в Лесном, №4 в Клязьме, №6 в Софрино, №7 в Софрино-1, №8 в Ашукино и №9 в Ивантеевке, и дни семейного здоровья, которые по плану 6 и 20 декабря в трех амбулаторно-поликлинических подразделениях Пушкинской больницы - детских поликлиниках №1 и №2 в Пушкино и Ивантеевке, и поликлинике №5 в Правдинском. Обследование на мобильных флюорографе и маммографе удобно для жителей отдаленных населенных пунктов округа - если они не могут приехать в поликлинику, то поликлиника приедет к ним! Прием осуществляется по направлению врача и предварительной записи. Флюорограф будет производить обследование с 9.00 до 13.00: 1 декабря на базе поликлиники №7 в Софрино-1; 2 декабря - амбулатории №5 в поселке Черкизово; 3 декабря – ФАПа №9 села Царево; 4 декабря – поликлиники №6 поселка Софрино; 8 и 23 декабря – амбулатории №1 поселка Лесные Поляны; 11 декабря – центра общей врачебной практики №2 села Ельдигино; 12 и 18 декабря – амбулатории №4 поселка Зверосовхоз; 15 декабря – поликлиники №3 в поселке Лесной; 16, 24 и 30 декабря – поликлиники №7 в поселке Софрино-1; 17 декабря – амбулатории №6 поселка Зеленоградский; 25 декабря – центре общей врачебной практики №1 в поселке Челюскинский; 26 декабря - ФАПа №3 села Барково. Мобильный маммограф работает с 9.00 до 14.00: 1, 2, 8, 9, 15, 16, 22, 23, 29 и 30 декабря на базе поликлиники №9 в Ивантеевке; 3, 4, 10, 12, 17, 18, 19, 24, 25 и 26 декабря - на территории поликлиники №1 в Пушкино; 11 декабря – возле поликлиники №3 в Лесном. Польза супа во время простуды – не просто народная мудрость, а научно обоснованный факт «Поешь супа, и станет легче» - слышали такое? А теперь появились доказательства, что куриный суп благоприятно воздействует на организм не только при ОРВИ, гриппе и даже COVID-19. «Согласно научных исследований, больные, у которых в рационе регулярно был суп, поправлялись в среднем на 2,5 дня раньше. Плюс меньше проявлялись различные симптомы болезни - слабость, дискомфорт в горле, заложенность носа, а анализы крови показывали снижение уровня воспалительных маркеров. Дело в том, что курином бульоне есть и протеины, и аминокислоты, и витамины A, E и группы B, минеральные вещества. Кроме того, бульон богат витаминами из овощей, которые традиционно входят в его рецепт. Все это оказывает влияние на нормальную работу иммунитета. Еще куриный бульон хорошо влияет на пищеварение, особенно во время болезни, когда аппетит снижен и ничего не хочется. Но для детей, склонных к аллергии, лучше заменить мясо курицы на мясо индейки», - рассказывает заведующая педиатрическим отделением Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Маня Ервандовна Абрамян. Эффективность легкого супа из курицы или индейки объясняется просто. Во-первых, теплый бульон способствует облегчению дыхания и разжижению слизи. Во-вторых, лук, чеснок и зелень, которые входят в суп, обладают противовоспалительными свойствами. В-третьих, суп – это «символ» заботы и уюта, а позитивный фактор на пути к выздоровлению никто не отменял. «Суп не является лекарственным средством, но все же оказывает ощутимую поддержку организму. Сейчас ученые активно изучают различные рецепты супов, чтобы выявить самые эффективные», - резюмирует врач. Вывод - если чувствуете недомогание, то не отказывайтесь от тарелки горячего куриного супа или бульона. Мудрость предыдущих поколений и научные факты не стоит недооценивать. Нет талонов к нужному врачу? Рассказываем, как работает запись! 1. Выбирайте любого врача своей специальности Вы можете записаться к любому врачу нужной вам специальности (например, к любому педиатру или терапевту). Это помогает быстрее получить помощь! Не нужно ждать именно своего участкового врача. 2. Система ищет талоны на 21 день вперёд Когда вы хотите записаться, система проверяет расписание всех врачей этой специальности. Если хоть у кого-то есть свободное окно — вы сможете записаться. 3. А где же «Лист ожидания»? Кнопка «Лист ожидания» появится только в одном случае: если на ближайшие 21 день нет НИ ОДНОГО свободного талона НИ У ОДНОГО врача нужной специальности. Что это значит? Если вы не видите кнопку «Лист ожидания» — значит, у других врачей вашей специальности есть свободные талоны! Просто выберите другого специалиста для быстрой записи. Коротко: Нет талонов у одного врача - посмотрите других врачей этой же специальности. Нет талонов ни у кого-система сама предложит вам встать в лист ожидания. Будьте здоровы! Осторожно, варикоз! Когда нужна операция? Варикозное расширение вен – явление в нашем мире распространенное. И возраст здесь не играет осную роль – варикоз может появиться и в 15, и в 40 лет. Из основных причин можно назвать наследственность - риск возникновения варикоза существенно возрастает, если он был хотя бы у одного из родителей. Далее в шкале причин вес и большие физнагрузки. Первая помощь при порезах и ожогах Заместитель главного врача по хирургии Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Александр Владимирович Перетечиков провёл краткий и практичный мастер-класс: что делать при порезах и ожогах, пока врачи ещё в пути. Многие считают варикоз чисто эстетической проблемой, но «венозная сеточка» на ногах, их отечность и усталость по вечерам, ночные судороги могут сигнализировать о процессе на изменения венозной стенки и окружающих их тканей. Не стоит дожидаться всех «прелестей» хронической венозной недостаточности, а лучше обратиться к врачу, как только заметили на ногах хоть один узелок или выступающую вену. Вам проведут диагностики и выберут тактику лечения. «ЛФК, компрессионное белье и медикаментозная терапия эффективны на ранних стадиях. Но если состояние ухудшается, и уже нарушен отток крови – стоит подумать о хирургическом решении проблемы. Лечащий врач определит необходимые исследования, и метод хирургического вмешательства. Это может быть облитерация и коагуляция, склеротерапия и радиочастотная абляция – в том случае, если вену удалять не нужно. Если же повреждённые сосуды необходимо удалить, применяется флебэктомия», - говорит заведующий хирургическим отделением №2 Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Владислав Павлович Курилов и уточняет, что варикозное расширение вен относится к хроническим заболеваниям, и даже после операции, во временем, возможно появление новых узлов. Здесь важно выполнять все рекомендации врача и полностью пересмотреть свой образ жизни - активное движение, кардионагрузки, правильное питание, контроль веса положительно влияют в целом на организм и в частности на вены нижних конечностей. А для того, чтобы снизить риск возникновения варикоза, врачи советуют долго не стоять или сидеть в одной позе, и существенно сократить в своей жизни количество соли, кофе, черного чая, алкоголя. В педиатрическом отделении пополнилась «Коробка храбрости» Игрушками, наборами для творчества и книгами пополнилась «Коробка храбрости» в педиатрическом отделении Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. В гости заехало местное отделение «Единой России» во главе с руководителем фракции в Совете депутатов Анной Дунаевой, депутатами Александром Бушевым и Андреем Ломовым, а также молодогвардейцы и сторонники партии. Депутаты и активисты привезли в больницу развивающие игры, раскраски, карандаши и небольшие конструкторы, которые помогают отвлечь детей от лечения и подарить радостные эмоции. «Безусловно, позитивный настрой один из важнейших факторов для скорейшего выздоровления. А игрушка из «Коробки храбрости» помогает стойко перенести неприятные процедуры, будь то капельница или укол, морально поддерживает ребенка во время сложного лечения и является небольшим знаком мужества для маленького пациента», - рассказывает заместитель главного врача по родовспоможению Андрей Леонардович Лесной. Акция «Коробка храбрости» в нашем учреждении не редкость. Мы благодарим всех неравнодушных людей и организации, которые принимают в ней участие. История одних родов – жизнь часто вносит свои коррективы У Александры был последний рабочий день перед декретным отпуском. Она планировала как раз за два месяца полностью подготовиться к родам, но случилось все иначе - срок 31 неделя, начинают подтекать воды. Будущие родители экстренно едут в Пушкинский перинатальный центр. «В приемном отделении меня смотрят и говорят: «Рожаем!». Я в шоке: «Нет, мы не будем рожать, у меня 31-я неделя!». Доктор отвечает: «Нет, вы не поняли, мы уже прямо сейчас рожаем», - вспоминает Александра. Срочно в родзал - на смене оказалась одна из опытнейших докторов перинатального центра Зоя Викторовна Гайворонская. Как признается молодая мама, все произошло очень быстро. Мальчишек она даже не успела толком увидеть - просто их услышала. Неонатологи сразу увезли новорожденных в кювезах в реанимацию. Мама к ним попала на следующий день, как пришла в себя после операции. А полностью быть вместе они смогли на 8 день. Как только акушеры-гинекологи дали добро, Александра перевелась в отделение детской реанимации к своим малышам и с головой окунулась в рутинные, но такие важные дела по уходу. Несмотря на то, что дети родились сильно недоношенными, им не потребовалась инвазивная искусственная вентиляция легких. Врачам удалось стабилизировать их состояние с помощью методов малоинвазивной респираторной терапии. Вместе с докторами и медсестрами мама училась самому главному: организовывать кормление своим молоком - лучшим питанием для роста, развития и дозревания всех органов недоношенного ребенка, ухаживать за малышами, не бояться медицинского оборудования, ориентироваться в показателях на мониторах. «Я знаю, что некоторые мамы отказываются от совместного пребывания в реанимации, потому что страшно - аппаратура, датчики, детки все в трубочках, ты должна освоить все необходимые навыки по уходу и кормлению, научиться «понимать» значение цифр и сигналов. Тут все просто. Когда видишь, как твои дети, такие крошечные, борются, и как им все в этом помогают, - ты понимаешь, что ты не просто часть этой команды, ты - мама, а, значит, другого пути, кроме как идти вперед, у тебя просто нет. Я четко знала, что все под контролем врачей и медсестер. А вот, что было реально сложно - это, наверное, организация кормления. Я очень переживала из-за молока, его должно было хватить на двоих... Но надо как-то поделить его. А момент, когда я поняла, что самое страшное позади, это перевод из реанимации в отделение патологии новорожденных и недоношенных детей. Тогда уже стоял четкий план: набрать вес и домой!», - делится Александра. Особенно трогательными были моменты, когда к мальчикам приходил папа. Малышей выкладывали на него, практикуя знаменитый и очень эффективный «метод кенгуру». А выписались мама с малышами спустя 44 дня. Близнецы Максим и Костя к тому времени окрепли, набрали вес почти до 2900 и 2800 граммов, и дома их с огромным нетерпением ждала большая и дружная семья. Начальник юротдела Пушкинской больницы прошла в межрегиональный этап профсоюзного конкурса В Подмосковье завершен отборочный этап конкурса слоганов «Слово – профсоюза», организованного Профсоюзом работников здравоохранения РФ. Выбрано 5 лучших работ из 58, они будут представлять Московский регион на следующем этапе конкурса. Среди них слоган «Профсоюз работников здравоохранения - сила, которая нас объединяет» - его предложила начальник юридического отдела Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Юлия Игоревна Жильцова. Каждая из поступивших работ прошла тщательный отбор – учитывались креативность, соответствие ценностям организации, запоминаемость и потенциал для визуализации. Конкуренция была очень серьёзной, за каждым слоганом – свой взгляд на профсоюз. «Я считаю, что профсоюз работников здравоохранения - это, на самом деле, очень серьёзный и мощный механизм для защиты трудовых прав работников. Профсоюз всегда помогал и будет помогать работникам в реализации и восстановлении их прав, предусмотренных трудовым законодательством», - сказала Юлия Игоревна. Ее слоган уже направлен для участия в межрегиональном этапе. Теперь предстоит выдержать конкуренцию с лучшими слоганами из других субъектов Российской Федерации. Новый год приближается – в стоматологической поликлинике стартовал конкурс творческих работ 25 ноября был дан старт традиционному предновогоднему конкурсу, который уже шестой год подряд проводится в стоматологической поликлинике №1 Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова. В.Н. Новогодние рисунки, поделки и любые творческие работы здесь ждут до 12 декабря. Потом – голосование, в котором могут принят участие буквально все – и медперсонал, и пациенты, и даже те, кто просто прочитал информацию и увидел фотографии предновогодних поделок. Принимаются они в часы работы поликлиники, как в регистратуре детского, так и взрослого отделений стоматологической поликлиники по адресу: г. Ивантеевка, ул. Школьная, 12. Только не забудьте на творческой работе указать фамилию, имя, возраст участника и контактный номер телефона. «Каждый год удивляемся, но конкурс не теряет своей популярности, а только набирает обороты. На прошлом, юбилейном конкурсе, нам принесли рекордное количество работ – 61. Сейчас старта этой доброй традиции ежегодно с нетерпением ждем и мы сами, и наши пациенты – стены преображаются, превращаются в настоящую художественную галерею, появляется то самое новогоднее настроение, что родом из детства. Голосование проходит максимально открыто - работает только «народное» жюри. Накануне Нового года подводятся итоги и прямо здесь, у нас, проходит вручение подарков. Дети рисуют сами, со своими друзьями, принимают участие и целые группы дошкольных учреждений. Ребятам с удовольствием помогают родители, воспитатели – и получается, что в нашем конкурсе участвуют от мала до велика», - рассказывает заведующая стоматологической поликлиникой Виктория Евгеньевна Катанцева. Общая тема всех работ – здоровая улыбка. Но каждый год участники умеют удивлять! Вот и сейчас в стоматологической поликлинике уже все в ожидании – что еще придумают маленькие пациенты?.. С инфарктом один на один. Инструкция по выживанию Статья под таким названием вышла сегодня в крупнейшей федеральной газете «Аргументы и факты. Здоровье». Экспертом стал врач-кардиолог, заведующий амбулаторией №6 Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Грант Александрович Карапетян. Смертность от инфаркта миокарда существенно снизилась. Если пациента вовремя доставить в больницу, скорее всего, он будет спасён. Но что, если инфаркт застиг вас дома одного и рассчитывать можно только на себя? Здоровый образ жизни – правильное питание, регулярная физическая активность, контроль веса и отказ от вредных привычек – значимо снижает риск инфаркта миокарда, но не нивелирует его полностью. Есть много других провоцирующих факторов, в том числе наследственность (например, семейная гиперхолестеринемия и склонность к тромбозам). Но даже если инфаркт всё-таки произошёл, это ещё не приговор. В основе инфаркта лежит хроническая болезнь артерий – атеросклероз. В течение жизни сосуды постепенно изменяются, их стенка накапливает холестерин и утолщается – просвет уменьшается, что может привести к кислородной недостаточности сердца. Утолщённый участок в артерии, часто выступающий в просвет сосуда, называется атеросклеротической бляшкой. В один трагический момент на поверхности этой бляшки формируется сгусток крови – тромб. Это приводит к полной или частичной закупорке артерии, и соответствующий участок сердечный мышцы необратимо погибает. Собственно, это и называется инфарктом. Примерно в половине случаев он развивается без каких-либо предвестников. Хорошо, если рядом с человеком в этот момент кто-то будет. Но даже если вы остались один на один с болезнью, важно собраться и бороться до конца. Главное – при малейшем подозрении на сосудистую катастрофу как можно быстрее вызвать скорую помощь. В идеале это надо сделать в первые 5–10 минут, ведь при инфаркте с каждой минутой отмирает часть сердечной мышцы. Именно поэтому многие неторопливые или нерешительные пациенты погибают ещё до приезда врачей. Правда, часто заподозрить болезнь бывает нелегко, поскольку помимо типичных симптомов (сильная жгучая боль, тяжесть или давление в груди, беспричинный страх смерти, липкий пот, одышка при минимальной нагрузке, слабость, тошнота, головокружение) бывают и нетипичные проявления. Порой инфаркт имитирует остеохондроз, а иногда и зубную боль. Вместо жжения за грудиной может появиться боль в левой руке или в плече, в челюсти, в верхней части живота. Порой возникает ощущение кома в горле, будто человек чем-то подавился. Поэтому при любых подозрительных симптомах, особенно тех, которые появились внезапно, на фоне физической нагрузки или сильного стресса, длятся больше 5 минут, лучше вызвать неотложку. Ведь часто инфаркт протекает со смазанной, стёртой картиной. Нельзя недооценивать опасность. Врачи приедут, сделают ЭКГ и выяснят, что случилось. Основы режима питания от гастроэнтеролога Самое важное – регулярность. Сегодня не будем подробно о белках, жирах и углеводах, оставим тему нутрициологам. Приведем лишь конкретные примеры, как строить свой режим питания в течении дня. Завтрак, обед и ужин должны быть всегда. Завтрак – самый обильный прием пищи, обед – чуть легче, а на ужин - что-то легкоперевариваемое. «К примеру, овощи и рыба. Белок и клетчатка обязательно. И не позднее, чем за 3 часа до сна. Мы не должны лечь спать ни голодными, ни сытыми. Должна быть золотая середина. Если мы ложимся спать в 10 вечера, то последний прием пищи - в 7 часов. И все. Хотите пить? Вода, чай - пожалуйста. Но без сахара и крендельков. Пищу больше не принимаем. Тогда и сны ярче, и кошмары сниться не будут - качество сна заметно улучшается», - говорит заведующая гастроэнтерологическим отделением Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Мария Михайловна Колесникова. А вот что может входить в понятие полноценный завтрак? Здесь Мария Михайловна предлагает сломать шаблоны времен СССР, и отказаться от булки с маслом и чая. Лучше - булка с сыром. И не вместо завтрака, а после него. «Пожалуйста, макароны. С котлеткой, с рыбкой, можно макароны на гречку заменить. Но пусть это будет гарнир, пусть это будет мясо обязательно. Омлет, глазунья – яйца в любом виде, запеканки… Особых ограничений нет. А после – можно и кусочек торта, если очень хочется. Но кусочек, а не весь торт. И после еды, а не вместо еды. Завтрак – полноценный прием пищи, где мы получаем и белки, и жиры, и углеводы в том числе. Единственное, не очень бы рекомендовала в первой половине дня употреблять большое количество овощей и фруктов, хотя многие советуют с целью сохранения фигуры именно такой расклад. Но с точки зрения гастроэнтерологии не совсем правильный - овощи и фрукты вызывают небольшое вздутие и бурчание в животе, что не очень комфортно для работающего человека. Поэтому лучше их отложить на вторую половину дня - на обед и ужин. И все будет прекрасно. А еще умеренность - это самый важный принцип. Можно все, но понемножку», - продолжает Мария Михайловна. И главное – завтрак не должен быть скудным. Нужно хорошо поесть, потому что организм готовится к целому дню. Проведем аналогию - машина не поедет без бензина. И если вы хотите ехать, а не спать и зевать, то поешьте с утра нормально и зарядите себя энергией. Лариса Кондратенко, пресс-секретарь ГБУЗ МО "Пушкинская больница им. проф. В.Н.Розанова"