20 раз сдали кровь, 5 раз проглотили гастроскоп, в разных клиниках сделали УЗИ и МРТ всего, чего можно, получили заключение о том, что здоровы.. Ненадолго успокоились, а потом опять по новой. И не отпускают мысли и страхи «А вдруг всё-таки я чем-то болен?», «Меня просто плохо обследовали». Откуда берётся такая ипохондрия? Чтобы это понять, нужно по-честному взглянуть на свою жизнь и то, что в ней происходит. Ипохондрия переключает внимание с истинной ситуации, иногда неосознанной, на тревогу по поводу здоровья. Например: жене от мужа не хватает внимания, но она не может прямо об этом сказать. Симптом здесь может выполнять функцию привлечения внимания: «постоянно болея», она это внимание начинает от него получать. Как избавиться от ипохондрии? 🔸 Задать себе вопрос: для чего мне выдумывать несуществующие болезни? Для чего я всё время болею? Какую жизненную ситуацию я не могу или не хочу решать? 🔸 У ипохондрии есть причины возникновения, важно разобраться именно в них. Когда они решатс