Найти в Дзене

КОГДА ЖИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, А СИЛ НЕТ ВОВСЕ

КОГДА ЖИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, А СИЛ НЕТ ВОВСЕ... Бывают периоды, когда мир как будто накрылся серым фильтром: люди раздражают, дела не радуют, всё валится из рук. Когда вы смотрите на жизнь и думаете: «Оставьте меня в покое. Дайте мне исчезнуть под пледом и не трогайте».😴 Это не лень. Это не слабость. И уж точно не «вы недостаточно стараетесь». Это — выгоревшая внутренняя батарейка. Та самая, на которой держится ваша жизнь, ваша способность хотеть хоть что-то. И если она на нуле, вы не будете чувствовать радость. Не сможете собраться. Просто потому, что энергии больше нет. Но самое больное в другом: энергия ушла не на ваши мечты, не на ваши цели. Она утекла туда, куда вы даже не хотели её отдавать. Чаще всего — людям. Тем, кто втягивает в конфликты. Тем, кто давит, манипулирует, требует, обвиняет. Тем, кто вытягивает из вас эмоции, внимание, силы. Тем, кто заставляет чувствовать вину или ощущать себя «неправильной». Или, возможно, где-то вы не отстояли себя, проглотили обиду, стерпели, с

КОГДА ЖИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, А СИЛ НЕТ ВОВСЕ...

Бывают периоды, когда мир как будто накрылся серым фильтром: люди раздражают, дела не радуют, всё валится из рук. Когда вы смотрите на жизнь и думаете: «Оставьте меня в покое. Дайте мне исчезнуть под пледом и не трогайте».😴

Это не лень. Это не слабость. И уж точно не «вы недостаточно стараетесь». Это — выгоревшая внутренняя батарейка. Та самая, на которой держится ваша жизнь, ваша способность хотеть хоть что-то. И если она на нуле, вы не будете чувствовать радость. Не сможете собраться. Просто потому, что энергии больше нет.

Но самое больное в другом: энергия ушла не на ваши мечты, не на ваши цели. Она утекла туда, куда вы даже не хотели её отдавать.

Чаще всего — людям. Тем, кто втягивает в конфликты. Тем, кто давит, манипулирует, требует, обвиняет. Тем, кто вытягивает из вас эмоции, внимание, силы. Тем, кто заставляет чувствовать вину или ощущать себя «неправильной».

Или, возможно, где-то вы не отстояли себя, проглотили обиду, стерпели, смирились. И сейчас внутри сидит чувство поражения, бессилия, комок вины: «Опять не справилась… опять не смогла… опять промолчала».

И так, шаг за шагом, ваша батарейка уходит на ноль. Не хочется ничего.

Но важно знать: вы выгорели не потому, что «со всеми что-то не так». А потому что вы пока не видите, с кем имеете дело.

Есть 12 моделей поведения людей, и каждая — это набор привычных реакций:

👉🏻 кто-то давит,

👉🏻 кто-то обесценивает,

👉🏻 кто-то вытягивает эмоции,

👉🏻 кто-то живёт только за счёт чужой энергии,

👉🏻 кто-то рушит, даже не замечая.

И пока вы не умеете различать эти модели, вы снова и снова будете отдавать силы туда, где вам только больно.

Но как только вы начинаете видеть: «А вот кто передо мной! Вот почему мне так тяжело!» — внутри появляется крошечное, но настоящее чувство контроля. А вместе с ним — надежда. И первые силы. И первые шаги к тому, чтобы жить по-другому.

Если вы хотите выйти из этого круга, уже завтра стартует программа Пробуждение. Начало — месяц, который может стать тем моментом, когда вы наконец перестанете жить на остатках энергии и начнёте жить по своим правилам..

Вы поймёте свои и чужие модели поведения. Поймёте, куда утекают ваши силы, и как остановить это. И получите инструменты, которые возвращают энергию, уверенность и ощущение «я снова жива».

Переходите в бот записи. Там вас ждёт подарок и ваш первый, очень важный шаг к тому, чтобы наконец стать собой.