Варикозом страдает около трети населения планеты, причём среди женщин это явление встречается гораздо чаще. Помимо неприятных эстетических проявлений, болезнь вызывает серьёзный физический дискомфорт. Рассмотрим подробнее самые распространённые заблуждения относительно лечения варикоза и способы избежать их.
Что такое варикоз?
Варикоз представляет собой расширение и деформацию подкожных вен вследствие повышения давления в сосудах. Обычно оно вызвано патологическим изменением структуры сосудов и дисфункцией клапанного аппарата, позволяющего крови двигаться вверх по организму. Иногда варикоз развивается на фоне генетической предрасположенности, однако внешние факторы играют решающую роль в проявлении болезни.
Причины появления варикоза
Причины, способствующие возникновению варикоза, многообразны. Среди наиболее значимых выделяются:
- Повышенная нагрузка на брюшную полость и сосуды таза, возникающая при беременности, родах, лишнем весе, подъёме тяжёлых предметов и некоторых патологиях.
- Нарушения в функционировании мышечной помпы стоп, голеней и бедер, возникающие при регулярном пребывании в стоячем положении, неудобной обуви, плоскостопии или проблемах с суставами.
- Использование гормональных препаратов, повышающих эластичность стенок сосудов.
Таким образом, факторами риска являются беременность, роды, профессия, связанная со статическими нагрузками, лишний вес и наличие определённых заболеваний.
Типичные ошибки в лечении варикоза
1.Самостоятельное назначение лечения
Многие пытаются лечить варикоз самостоятельно, полагаясь на рекламу и советы знакомых. Однако самодеятельность в данном вопросе недопустима, ведь без профессионального подхода правильно определить степень заболевания и выбрать оптимальную тактику лечения практически невозможно. Таблетки, мази и компрессионный трикотаж лишь временно облегчают симптомы, но не устраняют основную причину патологии.
2.Чрезмерная надежда на компрессионный трикотаж
Компрессионный трикотаж действительно эффективен в профилактике тромбозов и поддержании нормального кровообращения. Тем не менее, его использование должно быть грамотным и согласованным с врачом. Надевать компрессию нужно сразу после пробуждения, соблюдая правильную технику, а снимать вечером, когда ноги отдохнут.
Важно понимать, что трикотаж не заменит полноценное лечение, а служит дополнением к другим методикам.
3.Избегание хирургического вмешательства
Хирургическое вмешательство часто воспринимается негативно, хотя в ряде ситуаций оно абсолютно необходимо. Операция позволяет избавиться от больных вен и предотвратить дальнейшее ухудшение здоровья. Современные технологии позволяют проводить операцию безболезненно и безопасно, обеспечивая минимальное вмешательство и быструю реабилитацию.
Отказываться от операции стоит только в особых ситуациях, предварительно обсудив это решение с квалифицированным специалистом.
4.Отсутствие должного внимания между беременностями
Женщины нередко откладывают лечение варикоза после первой беременности, боясь повторного обострения во время следующей. Однако это неправильно, потому что отсутствие своевременного лечения увеличивает риск рецидивов и осложнений. Особенно важна профилактика перед планируемой беременностью, чтобы минимизировать нагрузку на кровеносную систему матери и ребёнка.
5.Невнимание к мелким сосудистым изменениям («звёздочкам»)
Небольшие покраснения и паутинки сосудов на поверхности кожи могут сигнализировать о начальных стадиях варикоза. Их игнорирование способно привести к дальнейшему ухудшению состояния вен. Раннее обращение к врачу позволит выявить возможные нарушения и начать профилактику.
6.Неправильная техника массажа
Некоторым кажется, что массаж полезен при варикозе, однако это верно далеко не всегда. Интенсивные методы массажа, направленные на глубокое проникновение, приводят к дополнительному напряжению и повреждению сосудов. Только мягкие методики массажа подходят для облегчения дискомфорта, не вызывая дополнительной травмы.
7.Посещение бани вопреки противопоказаниям
Баня традиционно любима жителями нашей страны, но людям с варикозом следует проявлять осторожность. Высокая температура усиливает приток крови к периферическим сосудам, увеличивая напряжение в больном участке. Лучше избегать сильного нагрева тела и резких ударов веником по больным ногам. Желательно после бани провести лёгкий контрастный душ, позволяющий сузить сосуды и нормализовать кровообращение.
8.Применение пиявок вместо медикаментов
Лечение пиявками (гирудотерапия) широко применяется в народной медицине, однако эффективность его сильно преувеличена. Ферменты, выделяемые пиявками, способствуют временному улучшению кровотока, но не решают проблему расширения вен. Медицинские препараты действуют быстрее и эффективнее, позволяя значительно сократить длительность курса лечения.
9.Выбор неподходящих видов физической активности
Физкультура полезна большинству людей, включая страдающих варикозом. Главное условие — избегать нагрузок, сопровождаемых значительным напряжением мышц и давлением на брюшную область. Лучшими видами занятий станут ходьба, плавание, велосипед и занятия йогой. Тяжелая атлетика, борьба и упражнения, усиливающие нагрузку на ноги, напротив, могут усугубить состояние вен.
Подводя итог, отметим, что правильное понимание природы заболевания и соблюдение рекомендаций врача помогут свести к минимуму негативные последствия варикоза и сохранить здоровье ваших ног надолго.