Какие фильмы нельзя смотреть во время еды? 👉🏻 Прием пищи во время просмотра фильмов ужасов притупляет вкус пищи и увеличивает объемы съеденного. Негативные эмоции, такие как страх, тревога, стресс, снижают чувствительность к приятным вкусам. В это время начинают работать эволюционные инстинкты — организм переключается в режим выживания, игнорируя удовольствие. Тревога отражается на работе вегетативной нервной системы и уровне гормонов, а они, в свою очередь, влияют на восприятие вкуса и чувство насыщения. Тогда как в спокойной обстановке мозг продуцирует серотонин и дофамин, «улучшая» вкус привычной еды. Вы едите во время просмотров ужасов и триллеров? ❤️ — да 🔥 — нет