Найти в Дзене
Азбука реальности

Все внимание действию, а не рузультату

Если в том, чем мы занимаемся, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что нам следует изменить то, ЧТО мы делаем. Достаточно изменить то, КАК мы это делаем. “Как” всегда важнее, чем “что”. Следует посмотреть, есть ли у нас возможность уделить больше, причем намного больше, внимания самому деланию, чем результату, которого мы хотим достичь посредством этого делания. Направить все свое внимание на то, что дарит нам этот момент. Вместе с тем это будет означать, что мы целиком принимаете то, что есть, потому что мы не можем отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.

Как только мы начинаем чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Если мы действуем исходя из осознавания настоящего момента, то все, что мы делаем, будет пронизано ощущением качества, заботы и любви, – даже самые простые действия.

Так что, не стоит беспокоится и придавать значения результатам своего труда – следует просто отдавать свое внимание тому, что мы делаем. Результаты будут появляться сами по себе. Это очень мощная духовная практика.

В Бхагават Гите, в одной из старейших и прекраснейших из существующих ныне духовных техник, непривязанность к результату своего труда описывается как путь “приверженности действию”.