Найти в Дзене
FIT FOR FUN

ТОП-7 советов, как сберечь глаза от усталости, сухости и увяданию

Народ, всем привет. Зрение это один из важнейших органов чувств, от которого зависит качество нашей жизни, работа и прочее. Однако в условиях современного мира, когда мы проводим много времени за компьютером, в гаджетах или в загрязнённой атмосфере города, глаза подвержены различным проблемам. Одним из наиболее распространённых недугов является сухость глаз, которая может привести к неприятным ощущениям и даже ухудшению зрения. У меня лично тоже есть такая проблема, так как по профессии я работаю в IT, и много времени провожу за экраном. И тут важно понимать, как правильно ухаживать за глазами, чтобы не только предотвратить их заболевания, но и сохранить зрение на долгие годы. Сегодня об этом и поговорим. Для начала рассмотрим самую популярную проблему, это сухость глаз, оно же состояние, при котором нарушается нормальное слезоотделение, и глаза не получают достаточного увлажнения. В итоге появляется ощущение инородного тела, покраснение, жжение, усталость глаз, затуманенное зрение. Е
Публикация доступна с подпиской
ПремиумПремиум