Реабилитолог Платон Белецкий поделился с Life.ru шести неочевидными причинами болей в спине. Основные из них включают стресс и неправильную обувь, которые влияют на состояние мышц и вызывают воспаление в пояснице и плечах. Узнайте, как справиться с этими проблемами в интервью.
Причины возникновения болей в спине могут быть не только связаны с физической активностью, но и обусловлены менее очевидными факторами, такими как стресс и неправильно подобранная обувь. Реабилитолог Платон Белецкий, разработавший методику «Симметриум», поделился с Life.ru информацией о шести малоизвестных причинах болей в спине и предоставил рекомендации, как с ними справиться.
Стресс уверенно занимает первое место среди ключевых источников боли. Нервное напряжение вызывает спазм мышц, особенно в области поясницы и плеч, что приводит к воспалительным процессам.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/reabilitolog-beleckij-nazval-6-skrytyh-prichin-bolej-v-spine_1460352