🧸Почему во взрослой жизни вы сами себе отказываете?
- Это слишком дорого для меня
- Мне не так уж это и нужно
- Сначала надо позаботиться о детях/муже/родителях
Знакомые фразы? Причем вы работаете и зарабатываете, но тратить деньги на себя и радовать себя почему-то не можете. А если вдруг делаете это, то потом терзаетесь чувством вины
Кажется, что дело в бюджете, что лучше бы лишний раз сэкономить. Но на самом деле причина во внутренней установке, которую вы получили еще в детстве.
➡️Вам говорили: «Какая еще Барби?! Лишних денег и так нет!», и вы усвоили: мои желания обуза.
➡️Вам внушали: «Мы на тебя последние деньги тратим, скажи спасибо!», и вы почувствовали: я должен компенсировать эту трату.
➡️Вас хвалили за скромность, осуждали за хотелки, и вы решили: чтобы меня любили, мне не нужно чего-либо просить и создавать неудобства.
И ваш внутренний ребенок до сих пор живет с этими установками и постоянно шепчет вам: «Ты не заслуживаешь; Тебе это не так уж и нужно; Это неразумно».
Получается, что вы так и продолжаете проживать детские программы и испытывать чувства вины и стыда.
🧸Как это поменять?
1️⃣Осознать эту связь. Увидеть, что ваше сегодняшнее отношение к деньгам и к себе — родом из далекого прошлого.
2️⃣Начать диалог со своим внутренним ребенком и переписать его финансовые сценарии на взрослые и экологичные.