Знаете это чувство, когда день пролетает, а ты будто и не жил? Мозг в это время просто жуёт информацию, как кашу, даже не пробуя на вкус. Я с этим борюсь - и знаете, что реально помогает? Встряхивать свои извилины! Как утренняя зарядка, только для головы. Специалисты, конечно, скажут про «нейропластичность» и «когнитивные функции», а я на своём опыте поняла: когда регулярно разгадываешь головоломки, мир вокруг становится... объёмнее. Я стала замечать больше деталей в лицах людей, читать между строк в разговорах, находить неожиданные решения на работе. Это прокачивает не только внимательность, но и какую-то внутреннюю чуткость. И сейчас у нас как раз отличная разминка! Смотрите, милый фильтр, парочка... Всё просто, да? Но вот вам задачка: а где же, собственно, муж? Да-да, вы не ослышались! художник уверяет, что только самые зоркие увидят его за 15 секунд. Я вот, если честно, в первый раз минут пять вглядывалась, пока не поймала этот момент «А-а-а-а-а!». Это непередаваемое ощущение - бу