Клинический и консультативный психолог из Цифровой клиники Страхового Дома ВСК, Елена Куперштейн, поделилась информацией о влиянии хронического стресса на организм. В интервью «Газетой.Ru» она обозначила, что постоянный стресс ускоряет процессы старения нервной системы и может сокращать продолжительность жизни. Кроме того, хронический стресс негативно сказывается на иммунной системе и может быть катализатором таких серьезных заболеваний, как сердечно-сосудистые расстройства и нарушения метаболизма.
Эксперт подчеркнула, что из-за длительного воздействия стресса гормоны продолжают выделяться даже после того, как стрессовая ситуация завершилась, вызывая чрезмерно бурную реакцию организма даже на незначительные раздражители.
Ранее психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев в разговоре с сайтом «Москва 24» отметил, что практика цифровой детоксикации может представлять риск для людей, предрасположенных к тревожным расстройствам.