Как выбрать хорошего психиатра? Рэд флаги, которые важно учитывать

[p]Сегодня разберем насущную для меня, как для клиника, тему подбора психиатра.

Рекомендации ниже составлены на основе моего личного опыта и советов коллег-психиатров.

Важно понимать, что не существует способа, который бы наверняка помог в выборе «правильного» специалиста, но на пункты ниже можно опираться - с таким врачом, ты с большей вероятностью придёшь к верному диагнозу и лечению.

✅ Что нормально и окей от психиатра:

• Врач отвечает на все вопросы простым языком, объясняет, что и почему назначает. После приема у тебя должно остаться минимум вопросов.
• Не торопит тебя, и не спешит сам. Нормальный первый приём длится ~50 минут.
• Тщательно собирает твой анамнез (спрашивает про симптомы, жалобы, травмы, семейную историю)
• Сразу ставит диагноз и не назначает препарат на «всякий случай». А не говорит:

надо понаблюдать, диагноз за 1-2 приема не ставят, вот пока попейте для профилактики

• И мой личный грин флаг - врач открыто говорит, что нужно к психологу и не «конкурирует» с другим специалистом.

🚩Рэд флаги психиатра:

• Диагностирует за 5 минут или ставит диагноз без вопросов. Если тебе не задают уточняющих вопросов - это не диагностика а попытка угадать.
• Обещает быстрый результат. Психиатрия не зубная боль, которая лечится в течение какого-то определенного периода, тут многое подбирается индивидуально, постепенно и без 100% гарантий.
• Не говорит о побочных эффектах препаратов. Тут речь про полное отрицание побочных эффектов, это тоже вызывает вопросики.
• Заставляет отменять препараты резко. У таблеток есть схема снижения дозировки, если её нет - врач тебе обязан рассказать о том, каким образом препарат работает .
• У врача проскакивают фразы:

не выдумывай, это всё от телефона, займись спортом, роди ребенка и всё пройдет и тд.

Обесценивание = непрофессионализм, от такого врача нужно срочно бежать, сверкая пятками.

• Предлагает прекратить терапию у психолога, чтобы лечиться у него. Запомни: психотерапия ‼ никак не мешает психиатрии, а наоборот должна сопутствовать ей.
• Обещает «вылечить» расстройства, которые не лечатся полностью. Но тут не спеши расстраиваться, так как существует длительная ремиссия, но не полное избавление от расстройства.
• Гомеопатия и медикаменты в дозах ниже эффективных.

тебе 25 мг Золофта вполне хватит.

• Ставит несуществующий диагноз. Вегетососудистая дистония (ВСД), шизоидность / истероидность как окончательный диагноз, психопатия (устарело), тревожно-депрессивное расстройство.
• Назначает посещения слишком часто. В норме после первой диагностики должно пройти 5-7 недель.

Автор: Силакова Ирина Александровна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru