Дорогие мои! За окном у каждой из нас — свой город, своя погода и свои жизненные обстоятельства. Но нас всех объединяет одно: до Нового года остался всего месяц. И это идеальное время, чтобы поговорить о том, как мы на самом деле относимся к праздникам.
Раньше мы проводили «Интуитивное планирование», где говорили о событиях и чувствах. Это работало. Но сейчас главный вопрос звучит иначе: «Как мне в будущем году сохранить и приумножить свое благосостояние?»
Что такое благосостояние на самом деле?
Благосостояние — это не только про деньги. Это когда вы смотрите на каждый участок своей жизни — финансы, отношения, здоровье, душевное состояние — и оцениваете его как ценный, удовлетворяющий и благополучный.
Моя идея в этом году — соединить проверенные методы интуитивного планирования с темой наивысшего благосостояния. Именно того, которого вы хотите.
«Да что вы, Ольга! — скажете вы. — Кризис, нестабильное время!» А я отвечу: именно в такое время мы можем и должны направлять свое внимание не в тревогу, а в радость. Это и есть наш выбор.
Праздник: радость или стресс?
Ассоциации с праздниками у всех разные. Для кого-то это — тревога, траты, семейные ссоры, усталость от готовки и уборки. Знакомо? «Пока наготовишь, три дня готовила, потом сели — за полчаса все съели. Сплошное безобразие».
А кто-то видит в празднике лишь повод пожалеть: жалко денег на живую елку, жалко времени на приготовления, жалко усилий. И праздник превращается не в источник радости, а в источник… скажем прямо, гадости.
Привыкшие страдать не умеют радоваться. А во взрослом мире, чтобы создать праздник для себя, детей, внуков, сделать подарки — нужны ресурсы, в том числе и финансовые. За любой подарок, за любое хорошее переживание кто-то платит. И очень часто — мы сами.
Диагностика: какой праздник живет в вашей голове?
Первый шаг — осознать, по какому сценарию мы живем. Он часто не наш, а унаследованный от семьи, окружения, «обстоятельств».
Задайте себе вопросы:
- Какой праздник живет у меня в душе?
- Что я чувствую, когда думаю о подготовке к Новому году? (Тревогу, раздражение, апатию или возбуждение?)
- От каких ритуалов я давно устала, но продолжаю делать, потому что «надо»?
- Что бы я продолжала делать, даже если бы об этом никто не узнал?
Найдите этот «корешок» — то, что искренне радует именно вас. Для меня это, например, процесс украшения елки. Он возвращает меня в детство, в мечтательное состояние.
Ключ к благосостоянию — ваша радость
Когда мы думаем: «Сначала покажите мне деньги на счету, а потом я буду радоваться», — я вас уверяю, вы не будете. Это чистая правда.
Все работает ровно наоборот. Сначала — радость, потом — ресурсы.
Радость — это маркер, что вы движетесь в верном направлении. Она не зависит от внешних обстоятельств. Помните притчу о воине, который, вися над пропастью, сорвал единственную ягодку земляники и почувствовал ее восхитительный вкус? В самых сложных обстоятельствах всегда есть место для этой «земляничной радости». Нужно лишь разрешить себе ее почувствовать.
Интуитивное планирование благосостояния
В этом году на нашем традиционном эфире мы будем использовать интуицию, чтобы создать год, наполненный настоящей, запланированной радостью.
Забудьте на время о классической «Карте желаний», где вы вклеиваете картинки дорогих машин. Если, глядя на нее, вы думаете: «У меня этого не будет», — что вы тренируе те? Сопротивление собственному благосостоянию.
Спросите себя лучше:
- Какое главное чувство я хочу испытывать в следующем году? (Восхищение? Удивление? Спокойствие? Энергию?)
- Что дает мне вдохновение и заботу?
- Что мне нужно сделать, чтобы прийти к этому состоянию? (Обратите внимание — не «что должны сделать окружающие», а «что сделаю я»).
Ваша интуиция — это тихий, но точный голос, который знает: «это — мое» или «это — не мое». Наша задача — договориться с нашим громким «разумом», который твердит: «Мы так не жили! Не надо!», — и услышать эту внутреннюю мудрость.
С чего начать? С маленького шага.
Не пытайтесь изменить все 1 января. Начните с одного действия, которое принесет вам радость прямо сейчас.
Не жалко денег на большую елку? Создайте уют с помощью пледа, аромасвечей и веточек. Это будет ваш вклад в праздник, который всегда с вами.
И помните: когда вы говорите «мне не нужен праздник», вы опускаете свой «финансовый градусник» до заморозки. А гордость за сэкономленные деньги — это радость от недостатка, а не от изобилия.
Что тренируется, то и развивается! Развивайте Благосостояние! Ссылка здесь....