Популярные вопросы про марафон: 1.Есть ли ограничения по здоровью? Ответ: нет! Марафон будет адаптирован под каждого, доступен даже для кормящих мамочек. 2.Жесткое ли питание? Ответ: очень комфортное, сложно может быть только на первой неделе, потому что нас ждёт очищение и перезагрузка организма. Но я уверена, что эта неделя пролетит для нас молниеносно, принеся свои результаты ☺️ 3.Есть смысл пойти в зал? Ответ: смысл ходить в зал есть всегда 😁 но только если вы очень этого хотите. На марафоне я дам несколько приемов для увеличения активности и тонуса.