Иногда кажется, что разговоры о холестерине давно превратились в скучную рутину: ешь меньше жирного, двигайся больше, следи за анализами, и всё будет хорошо. Но если бы всё было так просто, у нас не было бы миллионов людей с нормальной диетой, нормальным весом и всё равно высоким ЛПНП. Первая часть нашего разбора уже показала: холестерин — это не про «плохую еду» и не про жирые продукты. Это прежде всего про то, как клетка умеет пользоваться своей энергией. То есть про митохондрии. Мы разобрали, как печень решает, сколько ЛПНП оставить в крови, а сколько забрать; как тиреоидные гормоны подают сигнал «энергии достаточно»; и почему сам рецептор ЛПНП остаётся бесполезным, если внутри клетки не хватает АТФ. Этот момент оказался ключевым: можно иметь идеальные гормоны, идеальную диету, целый лес рецепторов ЛПНП на поверхности клетки, но если митохондрии «дышат на ладан», процесс захвата ЛПНП просто не запустится. И холестерин останется высоким, будто вы ничего не делаете. И вот теперь начи
Публикация доступна с подпиской
Хочу все знатьХочу все знать