Спортивные активности не обязательно должны быть дорогими и сложными в организации. Даже для удаленной команды можно придумать простой формат — например, челлендж по ходьбе.
В статье собрали несколько идей и мыслей экспертов о том, как интересные и полезные активности на весь коллектив повышают его продуктивность.
Зачем бизнесу развивать корпоративный спорт
Важно: под корпоративным спортом мы подразумеваем именно коллективные активности. То есть турниры, забеги, походы и т. п. Подразумеваются мероприятия, которые организует компания, и в которых официально участвует, например, в качестве спонсора или соорганизатора. То есть абонементы в фитнес-клубы, включенные в программу благополучия, сюда не входят.
В 2025 году у соискателей спрос не только не зарплату и дополнительные «плюшки» вроде ДМС, но и нематериальные бонусы, один из которых — насыщенная корпоративная жизнь. Сотрудники хотят чувствовать себя частью сообщества единомышленников, которых объединяет не только место работы, но и ценности, предпочтительные виды досуга. Причем, все чаще запрос смещается со стандартных корпоративов в сторону более здоровых активностей — обучающих семинаров, волонтерства и, конечно, спорта.
Спортивные активности работают сразу на двух уровнях: личном и коллективном. На личном они помогают лучше справляться со стрессом, в том числе рабочим, повышают работоспособность и служат профилактикой выгорания. На коллективном уровне спорт помогает укреплять социальные связи в команде, улучшить коммуникацию между отделами и стереть границы между руководством и линейными сотрудниками.
Юлия Латыпова, HR-менеджер ICL Services:
Нас всех объединяет одна простая вещь: мы ищем больше, чем просто работу. Да, здорово найти такую, которой «загоришься». Но только если это не единственный источник света в твоей жизни, ведь иначе выгорание практически неизбежно. В современном мире нам важны стабильные опоры. Спорт становится одной из таких опор, а компания, которая помогает ее выстроить — ценным и привлекательным работодателем.
Найти работу / Найти сотрудника
Мы подходим к корпоративному спорту не как к развлечению, а как к важному инструменту построения команды. Его влияние на бизнес-метрики комплексно. Помимо очевидных результатов в виде укрепления здоровья и снижения уровня стресса, мы фиксируем улучшение неформальных связей. Сотрудники начинают лучше понимать друг друга, общаться чаще и не только по работе. Это напрямую влияет на вовлеченность и лояльность. Спортивные программы — это инвестиция в здоровье, корпоративную культуру и команду. И отдача от них, на мой взгляд, многократно оправдывает усилия.
Аблайхан Аяпов, CEO imperyiacvetov.ru:
Корпоративный спорт — это не про йогу на ковриках или показуху ради HR-отчетов. Это про энергию команды и здоровье бизнеса. Мы занимаемся доставкой цветов от одного часа по всей России — это тот еще марафон. Спорт для нас стал способом не выгореть и держать тонус. Он напрямую влияет на производительность. У тех, кто регулярно занимается, заметно лучше концентрация и настроение, уходит хроническая усталость, меньше больничных, больше инициативы. Особенно это заметно в IT-отделе, где нагрузка умственная, а спорт помогает «перезагружать» голову.
Материал по теме: Тренды мимолетны, принципы вечны: 5 вещей, которые всегда работают в HR
Как внедрить спортивные активности: примеры компаний
Мы попросили экспертов поделиться, как это устроено у них и поделиться мыслями, что делают программу корпоративного спорта успешной.
Михаил Ипатов, PR-директор ГК «Спецобъединение»
У нас все началось с эпизодических соревнований и спортивных конкурсов. Со временем поняли: чтобы это действительно работало, нужно не просто раз в год побегать, а создать экосистему, где спорт становится частью корпоративной жизни. Сейчас у нас есть постоянные командные проекты, которые предполагают длительную совместную подготовку к спортивному событию. Например, к полумарафону или участию в «Гонке героев». Это сразу отражается на рабочих процессах — люди из разных отделов лучше узнают друг друга, возникают дружба и доверие. Все это приводит к новым и даже где-то неожиданным, но очень полезным для компании взаимодействиям, вплоть до совместных проектов.
Михаил Ипатов, PR-директор ГК «Спецобъединение»:
При этом мы очень внимательно относимся и к тем, кто не хочет или не может получать интенсивные спортивные нагрузки. У нас есть корпоративные группы скандинавской ходьбы, командные заявки на пешие челленджи и возможность выступать в роли группы поддержки на событиях. Главный принцип — никто не обязан быть спортсменом, но важно, чтобы каждый чувствовал себя частью общего движения.
Юлия Латыпова, HR-менеджер ICL Services
У нас есть корпоративные команды по футболу, баскетболу и бегу, компания компенсирует им часть расходов на экипировку и спортивные взносы. Тренировки проходят в спортивном комплексе нашего ИT-поселка. Генеральный директор компании Руслан Вагизов сам занимается бегом. Мы не знаем, в чем секрет счастья, но когда коллеги пробежали с боссом пару-тройку десятков километров, они точно не плакали😊
Необходимость снять стресс или, напротив, взбодриться в офисе, у нас эффективно разрешается благодаря зоне с теннисным столом, боксерской грушей и турниками. Также есть уличная спортивная площадка. В теплое время года это точка сбора для коллег, любящих волейбол.
Конечно, всегда хочется бОльшего, но, как показывает наш опыт, суть не в количестве опций, а в философии поддержки спорта как части корпоративной ДНК. Пожалуй, секрет положительного отклика от сотрудников в том, что мы не принуждали их, а создавали среду и возможности. Видим общую тенденцию: спортивно активные коллеги более лояльны к компании и, как следствие, более вовлечены в свою деятельность на долгой дистанции.
Материал по теме: Что делать, если лояльность персонала неумолимо падает?
Светлана Гринькова, директор компании HR.SERVICE
У нас распределенная команда, и компания шестой сезон подряд проводит трехмесячный спортивный марафон «Атлеты к лету». Каждый участник сам выбирает цель: похудеть, улучшить физическую форму, научиться подтягиваться или просто стать бодрее. Сотрудники фиксируют активность с помощью фитнес-часов, участвуют в челленджах, сдают нормы ГТО и делятся результатами в телеграм-чате. За каждую активность начисляются баллы, по итогам формируется рейтинг, а лидеры получают титулы и денежные призы.
Мы сделали программу в формате соревнования, потому что игра вовлекает лучше, чем принуждение. Люди азартно борются за баллы и при этом реально меняют привычки. Спорт для всех — от новичков до марафонцев. Чтобы каждый мог участвовать в комфортном темпе, в программе есть три уровня — «Минимум», «Стандарт» или «Максимум». Тренируются и молодые специалисты, и коллеги 50+. Кто-то идет в спортзал, кто-то занимается дома, а кто-то просто гуляет по 10000 тысяч шагов в день. Важно не соревнования, а поддержка.
В программе участвуют около 80% сотрудников, и в период действия заметно повышается вовлеченность, снижается количество больничных и увольнений. Сотрудники чаще проявляют инициативу, а общие спортивные чаты становятся площадкой для неформального знакомства и общения. «Атлеты к лету» — не просто фитнес-марафон, а часть корпоративной идентичности компании. Новый сезон ждут с азартом, делятся лайфхаками и вовлекают новичков. Конечно, этого проекта не случилось бы без поддержки СЕО, выступающего примером активного участника.
Аблайхан Аяпов, CEO imperyiacvetov.ru
Мы пошли простым путем: предложили команде выбрать активности самим. Кто-то играет в футбол, кто-то занимается бегом, кто-то ходит в зал или на танцы — компания частично компенсирует абонементы. Главное правило — участие добровольное, но поддержка реальная.
Именно свобода дала эффект. Когда люди не обязаны, а хотят, растет вовлеченность. Команда начала объединяться вне работы: в чате обсуждают тренировки, устраивают челленджи по шагам, делятся результатами. Появилось ощущение, что мы не просто коллеги, а люди, которым важно быть в форме — физически и морально.
Самое ценное, что спорт стал не обязаловкой, а частью нашей культуры. Мы больше не делим активность на «рабочую» и «личную» — она просто помогает быть в форме, а значит, работать с удовольствием.
Материал по теме: Вовлеченность vs удовлетворенность: в чем разница и как повысить эффективность команды. Опыт «ПроТех Инжиниринг»
Поставьте 👍 и поделитесь с коллегами, если статья была полезной!