И снова здравствуйте!
Иногда самый важный разговор начинается там, где его меньше всего ждёшь. В комментариях. Под статьёй, где я делилась курьёзным предложением «жениться на сиделке», я встретила не шутку, а боль. Боль человека, у которого, по его же словам, «стёрта радость жизни".
Под статьей прочитала комментарий. Писал мужчина, назовем его Д
И написал он примерно вот что (напишу более прилично, чем на самом деле)
«Вместе? А что взамен? Я пришёл с работы, отварил рожки, помыл кастрюлю и рухнул спать. С удовольствием на тётку спихну и зарабатывание, и поход в магазин, и варку макарон, и мытье сковородки, и оплату канализации»
Читаю и думаю - что это? Обычное хамство, троллинг или еще что?
И понимаю...Нет, это не хамство, не троллинг, как можно было подумать сначала. Мне в первых же словах почувствовалось отчаяние.. боль, неверие…
Но у нас принято судить по словам. Как бы ответили Вы на эти слова? Многие просто прошли бы мимо.. Но я же Смарт Леди..) И гляжу в свое окошко далекоооо...
Этот список дел в комментарии — не просто быт. Это слова человека, который больше не верит ни во что, кроме обязанностей и усталости. Он не злой. Он — выгоревший.
И я решила с ним поговорить. Просто поговорить с ним на языке добра и обычной логики: объяснила, что отношения — это доверие и всецелая поддержка, а не услуги «всё включено». Что женщина рядом — не банкомат-доставка-отель, а живой человек, у которого тоже может быть и работа, и очередь в поликлинике, и слёзы дочери.
Он не слышал. Знаете, как у Высоцкого - "Если я чего решил, то выпью обязательно!".. А тут - если в голове сидит обида на весь мир и непонимание , то другого услышать бывает очень трудно...
И в его следующем сообщении я разглядела то, что было причиной всего этого сарказма. Всего одну фразу:
«Да, у меня стёрта радость из души».
Вот она — суть. Не злоба, не жадность. Усталость до пустоты.
И в тот момент я поняла: бесполезно предлагать человеку, стоящему в тёмной комнате, «просто посмотреть на солнце». Ему нужно сначала помочь найти выключатель и включить свое солнце.
Я ответила ему то, что, надеюсь, многие из вас тоже сказали бы:
«Радость невозможно стереть навсегда — только временно закрасить усталостью и ощущением, что ты один на один и против всего мира. Счастье и радость - они есть. Жизнь есть - уже счастье. Этот день есть - тоже счастье. Есть самое необходимое для жизни - вы счастливый человек. Главное в жизни - это светлые и яркие счастливые моменты.. Знаете, когда люди понимают, что скоро уходить.. они вспоминают только эти яркие и счастливые дни.. И если их нет или мало - вот о чем они жалеют на закате жизни.. У вас все впереди. Создавайте свои яркие и счастливые воспоминания!»
И знаете, что произошло?
Он перестал писать свои сарказмы.
Поставил лайки на мои комментарии . И ушёл.
Конечно, он больше никогда не зайдет на мой канал и не прочтет ни одной моей статьи. Но в тот момент, я знаю , он увидел альтернативу. Не сделку, не договор, а возможность — ту самую, о которой я постоянно пишу: возможность снова научиться жить и радоваться. А поводов для этого, поверьте предостаточно. Их просто нужно научиться видеть… .
Так что же делать, когда кажется, что в мире остались одни «рожки-кастрюли-счета»?
1. Попробовать увидеть за словами — человека. Цинизм и грубость почти всегда маскируют боль.
2. Не спорить с болью, а признать её. Иногда простое «я тебя слышу» значит больше, чем самые правильные аргументы.
3. Найти своё «солнце». Радость не приходит по приказу. Она возвращается через маленькие шаги: чашка чая в тишине, пятнадцать минут на свежем воздухе, разговор с тем, кто готов просто послушать.
4. Помнить, что вы не один. Самое страшное — это ощущение, что ты один на один со всем миром. Но стоит только выглянуть из своей скорлупы — и окажется, что вокруг много тех, кто готов понять и поддержать.
Мир меняется. Становится технологичнее ,комфортнее, быстрее и захватывающе интересным. Но есть и вторая сторона. Стало больше одиночества.. Даже в семьях – одиноки.. Расплата за жизненный комфорт?
А что вы думаете? Бывало ли у вас, что за грубостью вы видели чью-то боль? И как вы возвращаете себе радость, когда мир пытается её стереть?
#одиночествовсети #выгорание #психология #психическоездоровье #гиперсвязь
#надежда #поддержка #радостьжить #взаимопонимание #мудрость
#историяизжизни #личныйопыт #смартледиуокошка
#отношения #коммуникация #современность
#одиночествовмегаполисе
#эмоциональноевыгорание
#диалогнадоброте