Откуда такой разрыв в понимании?!
Современные мужчины «проигрывают» женщинам в осознанности и психологической зрелости, сегодня звучит все чаще и в кабинетах психологов, и в публичном пространстве...
Если отбросить обвинительный тон и резкие формулировки, то мы наблюдаем глубокий системный кризис традиционной маскулинности. Речь идет не об интеллектуальной неполноценности, а о болезненном отставании в адаптации к быстро меняющемуся миру.
Пока женщины последние 50-70 лет активно пересматривали свои социальные роли, осваивали новые пространства и развивали эмоциональный интеллект, традиционная мужская идентичность во многом застыла в прошлом. Результат растущий разрыв в психологической гибкости, эмпатии и способности к глубокой рефлексии.
Почему так произошло?
✅ Женщинам пришлось «прокачивать» свои навыки. Борьба за права побудили женщин развивать в себе традиционно «мужские» качества: целеустремленность, конкурентоспособность, самостоятельность, логику. Это был вызов, который требовал внутреннего роста и выхода из зоны комфорта.
✅ Мужчинам же не было насущной необходимости «прокачивать» мягкость. Эмпатия, забота, уязвимость, навыки заботы о себе и других долгое время считались не важными или вовсе ненужными для «настоящего мужчины». Социального запроса на эту работу не было.
Ловушка традиционной маскулинности: «Железный человек в бумажных доспехах»
Мужчин с детства воспитывают в парадигме, которая психологически калечит:
Запрет на эмоции: «Мужчины не плачут», «держи себя в руках». Это приводит к неспособности распознавать и называть свои чувства. Невыраженные эмоции никуда не деваются - они превращаются в психосоматику, агрессию или глухую депрессию...
Культ силы и независимости: Просить о помощи стыдно. Быть уязвимым нельзя. Это создает то самое ощущение ригидности (негибкости), единственная доступная модель поведения - «нажать и пройти», даже если стена перед ним бетонная.
Идентичность через достижения: «Ты - это твои победы, статус и доход». Когда карьера рушится или не складывается, мужчина переживает это не как частную неудачу, а как крах личности. Это порождает экзистенциальный кризис.
1. Кризис старых убеждений и отсутствие новых.
Традиционные модели мужского поведения - воин, защитник, добытчик, глава семьи либо утратили актуальность, либо видоизменились. Женщины больше нуждаются в мужчине, как в партнере и эмоциональной опоре. А где учиться быть эмоциональной опорой, если тебя учили только зарабатывать и решать проблемы? Образовался вакуум.
2. Проявления кризиса у большинства мужчин.
Внешние симптомы глубинных проблем:
Эмоциональная неграмотность: Неспособность понять свои и чужие чувства, поддержать глубокий разговор, проявить эмпатию. Со стороны это выглядит как интеллектуальная ограниченность, но это навыковый дефицит, а не отсутствие ума.
Психологическая ригидность: Нежелание и неумение меняться, приспосабливаться. Черно-белое мышление («или я прав, или она дура»), неприятие критики, использование одних и тех же неработающих стратегий (например, уход в себя или агрессия в ответ на сложности).
Неразвитая рефлексия: Привычка винить в своих проблемах внешний мир (начальника, жену, государство), вместо того чтобы анализировать собственные действия и мотивы. Это защитный механизм, охраняющий шаткую самооценку.
3. Что делать? Выход из тупика
Обвинения здесь бесполезны. Проблема системная, а не индивидуальная. Решение лежит на нескольких уровнях:
1. Пересмотр воспитания мальчиков. Критически важно учить сыновей распознавать эмоции, говорить о них, давать право на ошибку и слабость. Модель отца, который умеет быть нежным, просить прощения и говорить о своих чувствах, бесценна.
2. Создание новых, здоровых мужских сообществ. Мужчинам нужны безопасные пространства (терапевтические группы, мужские круги, хобби-сообщества), где можно без стыда делиться страхами, сомнениями и искать новые модели самореализации.
3. Личная терапия и работа над собой. Для взрослых мужчин осознание проблемы уже половина решения. Психотерапия - это не стыдно. Это тренажерный зал для психики, где можно нарастить «мышцы» осознанности, эмоционального интеллекта и гибкости.
4. Перезагрузка отношений с женщинами. Переход от модели конкуренции или доминирования к модели партнерства, дружбы и взаимной поддержки для роста и развития.
Мужчины не «проигрывают» женщинам по своей природе. Они проигрывают устаревшей системе установок, которая больше не работает в современном мире. Кризис маскулинности - это не приговор, а шанс. Шанс сбросить тесные и неудобные доспехи старой мужественности и открыть для себя новую, более целостную, сильную и да, осознанную идентичность. Идентичность, в которой сила ума идет рука об руку с силой сердца, а ригидность уступает место житейской мудрости и гибкости.
С уважением, Ваш психолог Елена Сильва
Готова предложить свою помощь, как психолога. Всегда буду рада помочь вам или вашим близким!
Со мной можно связаться:
Телеграм t.me/SilvaElena
wa.me/79313883698
taplink.cc/silva_elena
Понравился пост? Не забудь поставить 👍