✏️ Protein66ku спортивное питание: Салат с черносливом и грецкими орехами 📖 Ингредиенты: - Плавленые сырки — 3 шт. - Чернослив — 300 г. - Яйца — 4 шт. - Грецкие орехи — 50 г. - Чеснок — 2 зубчика - Зелёный лук — по вкусу - Майонез — 100 г. 🧑🏻🍳 Приготовление: 1. Нарежьте яйца кубиками. Залейте чернослив кипятком и оставьте на 10 минут. Затем откиньте на дуршлаг и нарежьте на мелкие кусочки. 2. Плавленые сырки также нарежьте кубиками. Измельчите зелёный лук. Грецкие орехи подсушите на сухой сковороде и измельчите блендером в крупную крошку. Чеснок очистите и пропустите через пресс. 3. В салатнике соедините все ингредиенты, заправьте майонезом и перемешайте.
✏️ Protein66ku спортивное питание: Салат с черносливом и грецкими орехами
📖 Ингредиенты:
- Плавленые сырки — 3 шт.
- Чернослив — 300 г.
- Яйца — 4 шт.
- Грецкие орехи — 50 г.
- Чеснок — 2 зубчика
- Зелёный лук — по вкусу
- Майонез — 100 г.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Нарежьте яйца кубиками. Залейте чернослив кипятком и оставьте на 10 минут. Затем откиньте на дуршлаг и нарежьте на мелкие кусочки.
2. Плавленые сырки также нарежьте кубиками. Измельчите зелёный лук. Грецкие орехи подсушите на сухой сковороде и измельчите блендером в крупную крошку. Чеснок очистите и пропустите через пресс.
3. В салатнике соедините все ингредиенты, заправьте майонезом и перемешайте.
