Я вижу повальную зацикленность на нарциссизме в инст, но мы же с вами «не все» и немножко расширим диагностическую карту и введем в целом понятие «эмоционально незрелый человек». Да, я уже как-то писала про разные типы, однако, лишним думаю не будет.
Нарциссизм — это всего лишь ОДИН ИЗ возможных «сценариев» незрелости, причем довольно структурированный и устойчивый.
А эмоциональная незрелость это более широкий, хаотичный феномен.
И вот кого еще мы можем туда отнести 👇
1. Регидные и тревожные личности
Строоооого черно-белое мышление («или идеально, или ужасно»), низкая толерантность к неопределенности,
боятся перемен, реагируют агрессией на любые сдвиги, легко впадают в панику, если что-то выходит за рамки 😬
Это не нарциссизм, а рекурсивная защитная структура (можно не запоминать это), типа обсессивного (навязчивого) мышления, ОКР, тревожной фиксации.
2. Зависимые и инфантильные
Постоянно ищут, кто за них решит, боятся брать ответственность и навязываются как «жертвы»,
могут резко исчезать, «выключаться» из отношений, сливаться, у них часто нет сформированной «взрослой Я-конструкции».
Это может быть как черта, так и следствие задержки в развитии автономии (часто ACoA(аутический спектр) дети контролирующих/поглощающих родителей)
3. Пограничные и эмоционально дезорганизованные
Сильная нестабильность: то любовь, то отвержение, склонны к эмоциональным качелям, перепадам, обесцениванию, реактивны, могут делать больно, а потом жалеть, а часто сами страдают от своей «нестабильной привязанности».
Это пограничные черты или даже расстройство (ПРЛ/BPD), и тут манипуляции не всегда осознанны, это такие попытки удержать контакт любой ценой 🫠
4. Те, у кого не было модели зрелой близости
Обижаются, молчат, избегают, ждут «догадайся сам», могут идеализировать, растворяться, а потом злиться, не умеют выдерживать конфликты без драмы
🎭 Это люди с нарушенной эмоциональной социализацией, часто из дисфункциональных семей (например ВДА и другой дисфункционал)
5. Те, кто играет роль вместо контакта
«Создатели образа», то герой, то спасатель, то жертва, и отношениях стараются быть «как надо», не как есть, а
могут манипулировать через жалость, долг, страх
Это такие «сценарные люди», истероиды, часто с высокой тревожностью и низким уровнем осознанности
ПОЭТОМУ ☝🏻
Эмоциональная незрелость, это не всегда злоба или холод. Это неспособность быть в контакте с собой и другим без искажений. Поэтому рядом с такими людьми:
приходится угадывать, что они чувствуют, ты чувствуешь себя виноватой или запутанной
есть ощущение нестабильности, недоговоренности, перегруза.
Вследствие чего ты часто не можешь понять МЕНЯ ВАШЕ любят или используют?! ты важна или просто рядом. Это и есть эмоциональное нездоровье, не потому что человек плохой, а потому что он еще не научился быть взрослым. И вряд ли им станет.
Учим. Я проверю.
