Испытано даже в Космосе! Современная наука доказала: мозг способен обновляться и расти (увеличиваться в объеме) даже в зрелом возрасте. Главное — давать ему правильные «упражнения». Именно для этого разработаны персональные тренинги развития навыков мышления на иностранных языках — это лучший способ для омоложения и поддержания здоровья мозга, как и всего организма в целом. Мозг — как мышца: если его не тренировать, он слабеет. Но стоит начать овладевать новыми навыками — и он мгновенно откликается, формируя новые нейронные связи. Персональные тренинги сочетают в себе умственные и лёгкие физические нагрузки, адаптированные под конкретного человека. Это помогает: • улучшить внимание, • быстрее принимать решения, • поддерживать хорошее настроение и бодрость. Даже лёгкая зарядка или прогулка улучшают кровоток — а значит, мозг получает больше кислорода и питательных веществ. Движение также снижает стресс и помогает мозгу «строить» новые связи. Рекомендуется физическая мягкая активность, б
Тренажер мышления на иностранных языках
28 ноября28 ноя
2
2 мин