В работе со мной, вы получаете 💗 💗Здоровое питание без ограничений и диет Я помогу вам изменить свой рацион и пищевые привычки. Вместо жестких диет и ограничений, мы создадим полноценное, разнообразное и полезное меню, которое станет частью вашей повседневной жизни. 💗Индивидуальный подход Для каждого клиента я разрабатываю уникальные рекомендации и план работы, учитывающие конкретные потребности и особенности. Вместе мы обсудим ваши цели и найдем оптимальные решения😍 💗Понимание своего тела С помощью регулярного питания и правильного питьевого режима вы научитесь слышать сигналы своего тела, различать голод и насыщение. Это поможет избежать перееданий и наладить гармоничные отношения с едой. 💗Осознанное питание Мы постепенно снизим потребление сахара, сладостей и фастфуда, чтобы сделать это без вреда для психического здоровья. Вы узнаете, какие продукты приносят пользу, а от каких лучше отказаться. 💗Поддержка и мотивация На протяжении всего процесса я буду поддерживать вас,