Зимой наш организм испытывает настоящую проверку на прочность. Недостаток солнца, авитаминоз, стресс и постоянные вирусные атаки снижают защитные силы. Чтобы не болеть и чувствовать себя энергично, важно не просто пить витамины, а проверить состояние иммунитета и поддержать его под контролем врача.
В клинике Евродон в Ростове-на-Дону вы можете пройти обследование, сдать анализы, а также пройти курс капельниц для укрепления иммунитета – безопасно, эффективно и без под контролем врача.
Почему иммунитет снижается зимой
С наступлением холодов снижается уровень солнечного витамина D, в рационе становится меньше свежих овощей и фруктов, а вирусная нагрузка возрастает. Особенно высоки риски в закрытых помещениях.
Ослабление иммунной системы проявляется:
- частыми простудами и затяжным кашлем,
- хронической усталостью, сонливостью,
- плохим заживлением ран,
- бледностью, ломкостью ногтей и волос.
Если вы замечаете эти признаки – пора проверить свой организм.
Какие анализы помогают оценить иммунитет
Первый шаг к восстановлению – диагностика. В клинике Евродон все анализы можно сдать в один день: собственная лаборатория работает ежедневно. При этом врач подбирает необходимые обследования индивидуально, в зависимости от симптомов и физиологических данных пациента.
Рекомендуется проверить уровень следующих показателей:
- Общий анализ крови – покажет возможное воспаление.
- Витамин D (25(OH)D) – ключевой показатель иммунитета.
- Ферритин и железо – при их дефиците снижается энергия.
- Витамин B12, цинк, селен – важные элементы для клеточной защиты.
- Иммунограмма – если вы часто болеете или восстанавливаетесь после тяжелых инфекций.
Витамины для поддержки иммунитета
Просто «пить витамины» – не всегда эффективно, а иногда даже опасно для здоровья. Организм усваивает вещества по-разному, а избыток может быть не менее вреден, чем недостаток.
Чаще всего для поддержки зимнего иммунитета организму нужен дополнительный прием следующих витаминов:
- Витамин D – нормализует работу иммунных клеток и уровень кальция.
- Витамин C – защищает от вирусов и ускоряет восстановление.
- Цинк и селен – повышают устойчивость организма.
- Комплекс витаминов группы B – поддерживает нервную систему и энергию.
Внимание! Имеются противопоказания. Перед приемом витаминов важно сдать анализы и проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности приема и подобрать дозировку.
Капельницы для иммунитета в клинике Евродон
Современный способ быстро восстановить защитные силы – капельницы с витаминами и микроэлементами.
В отличие от таблеток, активные вещества поступают прямо в кровь и начинают действовать сразу.
Преимущества капельниц для иммунитета:
- быстрое восполнение дефицита витаминов,
- повышение энергии и работоспособности,
- ускорение восстановления после простуды или операции,
- поддержка при хронической усталости и стрессе.
Состав подбирается врачом индивидуально.
Процедура занимает 30-40 минут и проводится в комфортных условиях под контролем медперсонала.
Капельницы для иммунитета проводятся в клинике Евродон, Ростов-на-Дону, ул. Социалистическая, 191.
Продолжение: https://eurodon61.ru/about/articles/defitsit-vitaminov-zimoy-kak-ego-obnaruzhit-i-kak-s-etim-borotsya/