У всех есть такой знакомый: ничего особенного не делает, кремы обычные, процедур минимум — но выглядит будто отдыхает всю жизнь. В то время как другие могут тратить часы на уход, но результат будто «не дотягивает». Почему так происходит? 1. Генетика — не главное, но стартовая точка На старте кому-то действительно повезло. Толщина дермы, активность фибробластов, скорость регенерации — все это может быть врожденным. Но! На долю генетики приходится лишь 30–40% того, как мы выглядим после 30–35 лет. Остальное — образ жизни и микро-процессы, которые накапливаются годами. 2. Хроническое напряжение — главный ускоритель старения Есть люди, которые «живут мягче»: — меньше реагируют на стресс, — не перерабатывают, — не нарушают сон, — редко перегружают организм. У таких людей ниже уровень кортизола — а он напрямую влияет на плотность кожи, отёчность, качество дермы и овал лица. Именно поэтому иногда один «спокойный» человек выглядит в 40 так же, как другой — в 32. 3. Микровоспаления: скрытый ф
Почему некоторые люди выглядят моложе, хотя делают меньше? Наука простыми словами
8 декабря8 дек
45,5 тыс
1 мин