Игры - это не детство. Это взрослая нейротренировка. Или чем полезно кататься на аттракционах взрослым. Чем старше мы становимся, тем больше стараний вкладываем в предсказуемость и безопасность. И это нормально! Опыта за плечами больше, людей, за которых несем ответственность тоже. Мозг постепенно перестаёт получать новизну. Рутины становятся привычными, реакции - автоматическими, а нейронные сети - экономичными и «ленивыми». 🫠 Игры и аттракционы - это маленькие дозы непредсказуемости и восторга, которые мозг давно не переживал. И эта непредсказуемость безопасна. И, значит, полезная мозгу. Что происходит внутри? ⬇️ 🧠 активируется дофаминовая система → появляется мотивация и энергия 🧠 усиливается нейропластичность → мозг формирует новые связи 🧠 стресс снижается → тело снова учится расслабляться через удовольствие 🧠 улучшаются когнитивные функции → растёт гибкость мышления 🧠 и особенно важно: возвращается ощущение жизни ❤️ Катание на карусели, поход в верёвочный парк, гонки на