Привет, Мила на связи:)
Сегодня хочу поднять такую непростую тему, как чувство вины.
Когда я росла, мне, как и многим другим, внушали, что я недостаточно хороша. Почерк должен быть аккуратнее, «ты же девочка». Убираться надо тщательнее. Надо учиться готовить, «а то замуж никто не возьмёт».
Когда я выросла и съехалась с будущим мужем, бабушка ела меня поедом. И рассказывала, как она всю жизнь вставала до свету, чтобы сперва отцу, потом отчиму, а потом своему мужу с утра наготовить свежей еды. Потом бежала на работу, возвращалась домой — и снова готовка, уборка, затем воспитание ребёнка.
А я — лентяйка и белоручка, пол мою раз в неделю, еду готовлю на три дня, скоро от меня муж сбежит, сверкая пятками.
Я, конечно, расстраивалась. Бабушка жизнь прожила, мудрая женщина, плохого не посоветует (думала я тогда). И честно старалась соответствовать.
Вставала на час раньше, чтобы приготовить мужу свежую еду. Муж задумчиво жевал горячую ещё котлету и спрашивал, почему я стала такой раздражительной.
Придя с работы, бросалась мыть полы. Вот только возвращалась я одновременно с мужем, и вместо того, чтобы посидеть вместе, потупить в сериальчик и спокойно поужинать, я нервно бегала по квартире с ведром и шваброй.
Кстати, от бабушки же я узнала потом, что швабра в некоторых уголках нашей необъятной родины называется «лентяйка». Угадайте, почему.
Муж выдержал в таком режиме месяц. А потом с тоской спросил: «Мил, мы что, плохо жили? Ты чего взбесилась вдруг?
Так и сказал — «взбесилась». Я даже обиделась. Я тут ради него ночей не сплю, каждый вечер тряпкой размахиваю, а он мне слова обидные говорит. Села и заплакала.
Рассказала ему про бабушку и её «заветы». Повезло, что муж у меня вменяемый и адекватный человек. Он мне популярно объяснил, куда стоит пойти уважаемой старушке (подальше от чужой семьи) и чем там заняться (своими собственными делами).
Мне действительно повезло. Многим людям так не везёт.
В комплекте с постоянно стыдящими его родственниками ему достаётся такой же партнёр, которому в детстве внушили, что он принц/принцесса, а значит, задача (миссия и святая обязанность!) второй половинки — обслуживать этого бытового инвалида, причём делать это по разряду пятизвёздочного отеля.
Сколько девушек и жён слышали: «А мама борщ вкуснее готовит»? «А бабушка моет полы и сантехнику каждый день»?
Сколько парней и мужчин получают презрительное: «А вот мой папа мог сам свечи в авто поменять»?
Классно, если вы не травмированный человек, который может себя отстоять. А если эти жестокие слова попадают на уже вспаханную и удобренную роднёй почву?
Конечно же, помогут мои любимые разговоры:)
В первую очередь — с психотерапевтом. Главное, помните, что завышенные требования к ведению хозяйства — не норма. Сравнение вас с другими людьми — не норма. Вы имеете право себя отстаивать.
Подлатав свои травмы, говорите со своим партнёром.
Объясните, что ваш борщ — это ваш борщ. Мамин борщ — у мамы дома. И ваша половинка должна, как взрослый человек, сделать логичный выбор, потому что вы — не его мама и никогда ею не станете.
Со своими домашними — договаривайтесь. С «пришлыми» родственниками и друзьями, которые не живут в доме, не вносят свой вклад в домашнее хозяйство, но очень любят поучить жить правильно, — держите оборону. Не позволяйте посторонним влезать в ваш быт. Это не их дело.
Своей линейкой пусть измеряют собственные успехи и неудачи. Для ваших у вас должна быть своя.
Вы не должны никому ничего «доказывать».
Вы не обязаны прислуживать своему партнёру, даже если у него в семье было принято именно так. Вы — не его (её) родители и не должны повторять их паттерны поведения.
Не нужно совершать трудовых подвигов во имя своих неврозов и бабушкиных советов «как с помощью пирожков с капустой удержать мужчину». Если вашему мужчине (женщине, неопределившемуся существу:)) нужны пирожки, чтобы рядом с вами «удержаться», — уходите сами.
Вы не виноваты, что устали. Не виноваты, что не хотите тратить большое количество сил и времени на уборку и готовку. Это нормально.
После тяжёлого рабочего дня нормально хотеть заняться хобби, погулять, побыть с близкими, а не надраивать квартиру и готовить обед из трёх блюд.
Убирайтесь минимально. Готовьте простые быстрые блюда. Пользуйтесь любыми доступными средствами, чтобы облегчить свой быт. Не чувствуйте за это вины и будьте счастливы. На сегодня всё. В следующий раз поговорим о практических лайфхаках, которые экономят время при уборке. Рубрика очевидное-невероятное;)
Пусть дом будет вашей крепостью. Мила.