3 ошибки, из-за которых вас не ценят.
Вы можете быть добрым, внимательным, честным человеком — но всё равно сталкиваться с обесцениванием.
Чаще всего проблема не в вас, а в паттернах поведения, которые вы даже не замечаете.
Ошибка №1. Вы объясняетесь там, где нужно просто ставить границу.
Когда вы пытаетесь «быть понятным» любой ценой, вы как будто оправдываетесь за своё право быть услышанным.
Люди быстро привыкают к тому, что ваши границы — это то, о чём можно спорить.
Ошибка №2. Вы даёте больше, чем готовы получать.
Когда вы вкладываетесь в отношения в два раза больше, чем другой человек, у него стирается ощущение ценности вашей отдачи.
То, что даётся легко, ценится мало — даже если за этим огромный внутренний ресурс.
Ошибка №3. Вы боитесь потерять, и поэтому соглашаетесь на меньшее.
Так появляется терпимость к неуважению, несоблюдению договорённостей, холодному отношению.
И чем дольше вы так живёте, тем ниже ваша самооценка и тем выше вероятность, что вас будут обесценивать снова и снова.
Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте —
значит, пора менять сценарий.
😌Хочу пригласить вас — приходите на мастер-класс, если хотите перестать «проглатывать» чужое поведение и научиться строить здоровые отношения.
Напишите «Хочу» — отправлю подробности.
