Давайте сегодня поговорим об очень неприятной и порой пугающей теме – детском и подростковом буллинге в информационном пространстве. Мы живем в век информационных технологий и не можем совсем ограничивать наших детей от гаджетов. Но мы можем их научить грамотно себя вести. Дети, как правило, стараются скрывать, когда что-то происходит в социальных сетях.
На что стоит обращать внимание родителю:
- Ребенок нервно реагирует на уведомления, может прятать экран от родителей.
- Когда родитель подходит близко, внезапно закрывает все чаты или браузер.
Неожиданно удаляет без объяснения причин свои аккаунты в соцсетях. - Ребенок может стать раздражительным, перестает общаться с друзьями.
- Появились проблемы со сном (бессонница, кошмары).
Если родитель замечает несколько таких признаков — это серьезный повод поговорить с ребенком. Но без давления и очень бурной реакции. Важно выяснить, что происходит, в чем нужна помощь и, конечно, же поддержать ребенка! Дайте ребенку время, чтобы выговориться, признавайте его чувства. Поддержка родителя важна в этот непростой период. Не оставляйте его один на один с переживаниями.
Фразы, которые помогают:
- Это действительно неприятно и обидно.
- Я тебе верю, я рядом.
- Спасибо, что рассказал (а) мне. Это очень смело. Давай вместе подумаем, как решить эту ситуацию.
Постарайтесь разработать план вместе с ребенком. Не решайте все самостоятельно. Если только это не угроза жизни и здоровью ребенка. При необходимости обратитесь к специалистам за поддержкой. Например, психолог поможет справиться с травмой, восстановить самооценку и научит ребенка психологической устойчивости. Проговорите вопрос цифровой гигиены, обсудите вопрос настроек приватности и слишком личной информации.