Найти в Дзене

Тишина, в которой слышно самое главное

Иногда мир становится слишком громким. Новости, разговоры, чужие эмоции, свои мысли - всё смешивается в один бесконечный шум. И в этой какофонии легко потерять себя. Тишина кажется чем-то пустым. Как будто в ней нет ничего. Но стоит в неё войти, хотя бы на минуту, и вдруг обнаруживается: тишина живая. В ней дышит сердце. В ней слышны молитвы, которые мы так давно не успевали произнести. В ней наконец-то находится место для тех чувств, которые мы всё время откладывали «на потом». Тишина не требует идеальности. Она не спрашивает, почему ты устала, почему плакала вчера или почему держишься из последних сил. Она просто принимает. И даёт возможность услышать то, что обычно тонет в суете: себя, свою веру, своё внутреннее направление. Иногда самым правильным шагом становится не движение, а остановка. Сесть. Закрыть глаза. И позволить тишине сказать своё слово.

Иногда мир становится слишком громким.

Новости, разговоры, чужие эмоции, свои мысли - всё смешивается в один бесконечный шум.

И в этой какофонии легко потерять себя.

Тишина кажется чем-то пустым.

Как будто в ней нет ничего.

Но стоит в неё войти, хотя бы на минуту, и вдруг обнаруживается: тишина живая.

В ней дышит сердце.

В ней слышны молитвы, которые мы так давно не успевали произнести.

В ней наконец-то находится место для тех чувств, которые мы всё время откладывали «на потом».

Тишина не требует идеальности.

Она не спрашивает, почему ты устала, почему плакала вчера или почему держишься из последних сил.

Она просто принимает.

И даёт возможность услышать то, что обычно тонет в суете: себя, свою веру, своё внутреннее направление.

Иногда самым правильным шагом становится не движение, а остановка.

Сесть. Закрыть глаза.

И позволить тишине сказать своё слово.