Бокс/Рукопашный Бой 🥊🤛 Учебный спарринг — фокус на работе корпусом, маневрах и защитных действиях. Атаки выполняются не на полной скорости, чтобы выделить позицию, смещения и считать действия партнёра. Учимся выигрывать за счёт контроля тела и тайминга. Молодцы, хорошо отработали 🤝