Я провел сто глубинных сессий со взрослыми людьми 35-55 лет. Директора, предприниматели, специалисты. Снаружи все в порядке: карьера, семья, деньги.
Но когда они заполняли анкету перед сессией, 41% написали одно и то же слово, не видя ответов друг друга.
Это слово: туман.
Поколение, которое потеряло себя
67% жалуются на усталость, которая не проходит после отдыха. 54% говорят о потере вкуса к жизни. 48% живут с почти нулевым контактом с собой.
Это не случайность. Это диагноз эпохи.
От Калифорнии до Дальнего Востока приходили одни и те же запросы. Айтишники, психологи, женщины в декрете, даже судья и священник. Человек, который буквально ракеты в космос запускает.
70% работают с высокой ответственностью. У 30% свой бизнес. Это не "потерянные в поиске себя". Это люди, на которых держатся компании и семьи.
Но внутри происходит тихий обвал.
Что скрывается за фасадом проблем
Когда начинаешь копать глубже, оказывается: то, чем люди называют свое состояние, не совпадает с реальностью.
"Выгорание" на деле означает "я двадцать лет живу чужую жизнь". Директор сидит на планерке и вдруг понимает: это не мое. Ничего из этого не мое. Увольняется в никуда. Не из-за усталости. А потому что внутри выключился страх все потерять.
"Кризис среднего возраста" это "когда я впервые задумался, а кто я вообще". Мужчина около сорока пяти видит: работа не его, отношения не его, сам он где-то на заднем плане собственной жизни. Как автомат по выдаче ожидаемых действий.
"Проблемы в отношениях" это осознание "что последние 10-15 лет играю роль, которая не я". Женщина говорит: уходить страшно, а оставаться больше не могу.
Главный узел, который держит миллионы
Когда я сопоставил все истории, стал виден механизм. Люди застряли в узле: жить по-старому уже невозможно, а жить по-новому так страшно, что тело блокирует любую попытку.
Это не просто "устал" или "надо отдохнуть". Это целая система программ, которые врастают в тело: в горло, грудь, спину, живот. Они ощущаются как тяжесть, купол, петля на шее.
Программы "быть удобным", "не разочаровывать", "терпеть". Родовые сценарии. Страх увидеть правду. Привычка получать энергию только через стресс.
И все это одновременно держит человека на месте.
Что происходит, когда узел развязывается
Когда эта система начинает распадаться, человек одновременно чувствует три вещи: падает напряжение в груди, освобождается дыхание, наступает тишина внутри.
Незнакомая. Необъяснимая. Настоящая.
Становится видна не проблема, а механизм, который управлял всю жизнь. И половина говорит в этот момент: это же был не я.
Тело становится теплее. Дыхание ровнее. Возвращается чувство реального "я".
Человек впервые ощущает: можно опираться не на долг, не на страх, не на внешнюю систему. А на внутренний источник.
Вопрос к вам
Бывало так, что снаружи все в порядке, а внутри будто кто-то вытащил вилку из розетки? Живете нормальную взрослую жизнь, но где-то глубоко пустота, туман и тихое ощущение: "я не там"?
Если узнали себя хотя бы в одном описании, в полном видео я разбираю весь механизм узла. Как он формируется. Почему его нельзя развязать силой воли. И что происходит, когда человек впервые за годы возвращается к контакту с собой.
Подробнее в видео →
YOUTUBE: https://youtu.be/jh1DhAabe0A
RUTUBE: https://rutube.ru/channel/39113272/
VK-ВИДЕО: https://vkvideo.ru/@club228883204?_ads_group_id=228883204
📌 Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк, если тема вам интересна!
🔗 Больше материалов здесь: https://justfiveconsulting.com/links
и в моем Telegram-канале: https://t.me/ivanYashukov