Существует 6 функциональных грибов, которые, как показывают научные исследования, могут считаться настоящим «эликсиром долголетия». Они укрепляют иммунитет, защищают клетки, улучшают работу мозга и помогают справляться со стрессом.
Но что это за грибы? Где их искать? Как они влияют на организм? Как правильно включить их в рацион? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашем материале.
Почему грибы — это новый суперфуд?
Сегодня функциональные грибы — это одно из самых изучаемых и перспективных направлений в нутрициологии.
Это неудивительно, ведь грибы представляют собой отдельное биологическое царство с уникальным химическим составом. Кроме того, они содержат вещества, которые невозможно найти в обычной еде.
Современные исследования подтверждают: регулярное употребление целебных грибов улучшает иммунитет, снижает воспаление, повышает стрессоустойчивость, замедляет клеточное старение и даже положительно влияет на настроение.
ТОП-6 целительных грибов: чем полезен каждый из них
Функциональные грибы действительно полезны, и каждый вид уникален! Одни укрепляют иммунитет, другие поддерживают нервную систему и помогают справляться со стрессом, третьи — мощные антиоксиданты.
Разберем самые ценные виды грибов, которые, по мнению биохакеров и нутрициологов, заслуживают особого внимания:
Где же найти эти грибы для своего рациона?
Узнав о пользе функциональных грибов, кажется логичным просто «есть их чаще». Но на практике это почти нереально.
Да, шиитаке можно купить в супермаркете или заказать в азиатском ресторане, а чагу — заварить как чай. Но с рейши, кордицепсом, мейтаке и ежовиком гребенчатым ситуация сложнее:
— большая часть этих грибов не продается в свежем виде
— многие из них встречаются только в специализированных магазинах и стоят очень дорого
— важно не только найти грибы, но и добиться нужной концентрации активных веществ, что в обычной кулинарии сделать невозможно
— чтобы получить ощутимый эффект, их нужно употреблять регулярно, а не разово
Вот почему сегодня все больше людей отдают предпочтение готовым комплексным решениям, в которых функциональные грибы работают во взаимодействии, усиливая действие друг друга.
Идеальный способ получить максимум пользы от грибов
ФунгоМакс — это уникальный продукт, который сочетает в себе несколько мощных функциональных грибов в тщательно выверенных пропорциях. Он создан для того, чтобы обеспечить организму всестороннюю поддержку:
— Шиитаке — укрепление иммунитета и сосудов
— Чага — сильная антиоксидантная защита
— Рейши — баланс нервной системы и стрессоустойчивость
— Кордицепс — энергия, выносливость, восстановление
— Ежовик гребенчатый — питание нервной системы и мозга
— Мейтаке — поддержка обмена веществ и иммунной функции
Но сила продукта не только в многообразии грибов, но и в подходе:
— Высококонцентрированные экстракты, а не порошки
— Грибы, усиливающие действие друг друга благодаря синергии
— Поддержка сразу нескольких систем организма — иммунитет, энергия, мозг, нервная система, антиоксидантная защита
— Удобный формат и точная дозировка
ФунгоМакс предлагает уникальное решение: в одной продуманной формуле собраны активные экстракты нескольких функциональных грибов. Это позволяет ежедневно получать их полезные свойства.
Если вы искали простой способ укрепить здоровье, повысить стрессоустойчивость и улучшить общее самочувствие — возможно, вы как раз нашли его!