🍲 РАССОЛЬНИК С ПЕРЛОВКОЙ И ИНДЕЙКОЙ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО» Наваристая классика — семейный обед! ⏱️ Время: 50 мин 🍽 Порций: 4 🔥 Калорийность: ~75 ккал 💪 Средне 🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ: Индейка на кости — 300 г Перловка — 60 г Огурцы солёные — 2 шт. Картофель — 2 Лук — 1 Морковь — 1 Лавровый лист, перец горошком Зелень, соль 👩🍳 4 ПОШАГОВЫХ ШАГА: 1️⃣ Перловку промыть и замочить, сварить до полуготовности 2️⃣ Индейку отварить, отделить мясо 3️⃣ В бульон — картофель, морковь, лук, перловка, варить 15 мин 4️⃣ Ввести огурцы, лавровый лист, вернуть индейку, посыпать зеленью 🩺 ПОЛЬЗА: Перловка — клетчатка Индейка — белок Овощи — витамины 💡 Добавь немного огуречного рассола — будет вкуснее! ❤️ Все семейные обеды на MAX: 👉 https://max.ru/id662337195274_biz 📲
🍲 РАССОЛЬНИК С ПЕРЛОВКОЙ И ИНДЕЙКОЙ ОТ «ВКУСНО И БЫСТРО»
Наваристая классика — семейный обед!
⏱️ Время: 50 мин
🍽 Порций: 4
🔥 Калорийность: ~75 ккал
💪 Средне
🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Индейка на кости — 300 г
Перловка — 60 г
Огурцы солёные — 2 шт.
Картофель — 2
Лук — 1
Морковь — 1
Лавровый лист, перец горошком
Зелень, соль
👩🍳 4 ПОШАГОВЫХ ШАГА:
1️⃣ Перловку промыть и замочить, сварить до полуготовности
2️⃣ Индейку отварить, отделить мясо
3️⃣ В бульон — картофель, морковь, лук, перловка, варить 15 мин
4️⃣ Ввести огурцы, лавровый лист, вернуть индейку, посыпать зеленью
🩺 ПОЛЬЗА:
Перловка — клетчатка
Индейка — белок
Овощи — витамины
💡 Добавь немного огуречного рассола — будет вкуснее!
❤️ Все семейные обеды на MAX:
👉 https://max.ru/id662337195274_biz 📲
