«Ура, мои зубы белоснежные!» – это правильная реакция после процедуры отбеливания зубов

«Ура, мои зубы белоснежные!» – это правильная реакция после процедуры отбеливания зубов. Но есть и неверные вещи, которые порой делают пациенты в этой ситуации

Вместе с пародонтологом Дарьей Шикиной расскажем о типичных ошибках после отбеливания зубов

1️⃣Чистить зубы «как обычно»

После отбеливания лучше использовать щетку с мягкой щетиной и пасту для чувствительных зубов, избегать нажима, использовать зубную нить

2️⃣Курить

Никотин и смолы табака накапливаются на эмали, вызывая её пожелтение и необходимость повторного отбеливания. Причём для негативного эффекта достаточно буквально 2-3 сигарет. И да, электронные сигареты и кальян тоже считаются

После процедуры отбеливания рекомендуется воздержаться от курения минимум на 48 часов (а лучше – дольше)

😢Съесть / выпить что-нибудь красящее

И речь не только про таких ярких «преступников», как свёкла и чёрный кофе

К продуктам и напиткам, способным повлиять на цвет эмали, относят:

🟢Многие фрукты и ягоды (клубника, вишня, черника, гранат)

🟢Шоколад и цветные сладости (пирожные, конфеты с красителями)

🟢Специи с яркими пигментами (карри, куркума)

🟢Соусы (томатный, соевый, бальзамический уксус, горчица)

🟢Яичный желток

🟢Кофе (включая растворимый)

🟢Чай (всё виды: чёрный, зелёный, травяной, каркаде)

🟢Фруктовые соки и морсы

🟢Красное вино и цветные алкогольные напитки (ликёры, коктейли)

🟢Какао и напитки с его добавлением

Запрет на красящие продукты и напитки – минимум 3-7 дней. Оптимально избегать таких продуктов в течение двух недель для лучшей фиксации результата

4️⃣Красить губы яркой помадой

Мы помаду, конечно, не едим, но попасть на зубы она может – результат очевиден

5️⃣Съесть/выпить что-нибудь агрессивное для эмали

Это могут быть продукты, содержащие кислоты. Они разрушительно воздействуют на защитный слой эмали, делают её более уязвимой для повреждений и пигментации.

В частности:

🟢Цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты),

🟢Помидоры

🟢Газированные напитки (даже бесцветные)

🟢Фруктовые соки

🟢Соленья и маринады с уксусом

Имеет смысл убрать из рациона подобные продукты первые 7-10 дней, чтобы эмаль успела восстановиться и не стала более уязвимой к повреждениям

6️⃣Съесть / выпить что-нибудь горячее или холодное

Сейчас зубы особенно чувствительны. 2-3 дня стоит употреблять еду и напитки комфортной температуры

7️⃣В течение следующих 6 месяцев самостоятельно отбеливать зубы

Например, при помощи абразивных паст или домашних отбеливающих наборов. Это может привести к гиперчувствительности, повреждению эмали и снижению эффекта отбеливания

Напомним, что именно отбеливание зубов можно делать не чаще 1-2 раз в год. А вот профессиональную гигиену – минимум 1-2 раза в год, по рекомендации стоматолога можно и чаще (каждые 3-4 месяца). Регулярные чистки помогают удалять налёт и камень, предотвращать кариес и заболевания дёсен

Хотите здоровую и белоснежную улыбку?

Запишитесь на консультацию к терапевту или пародонтологу docdent

Ну и не совершайте упомянутых выше ошибок😉