Разумеется, не секрет, что практика традиционных воинских искусств – это методы развития как минимум физической формы, так и навыка управления своими состояниями. Не случайно, перед тренировкой и в её завершении практикуется медитация мокусо. Это весьма распространённый ритуал во многих стилях, однако часто он интерпретируется достаточно вольно и поверхностно. К сожалению, так часто бывает из-за недостатка информации или ограниченности восприятия. На канале присутствует серия статей делающих попытку рассмотреть мокусо под разными контекстами и углами зрения. Для тренировки сосредоточения в начале и в конце занятия всегда существуют доступные, но менее популярные формы, иногда имеющие иное название, однако ведущие к той же сути. Например, в некоторых стилях употребляется команда «тёсоку» и «тёсоку ямэ». По сути «Тёсоку» это сокращение дзенского развёрнутого термина тёсин-тёсоку-тёсин. Есть мнение, что соединение трёх этих элементов (тёсин, тёсоку, тёсин) успокаивает мысли, останавливает
Публикация доступна с подпиской
Сёдэн 初伝– начальный уровень.