Когда мы говорим о проблемах зависимого поведения, важно понять, готов ли человек к переменам и есть ли у него мотивация двигаться вперёд. Именно поэтому у меня есть первая, бесплатная онлайн-консультация — 20–30 минут. На ней мы вместе смотрим на каком этапе осознания проблемы находится человек. Мы говорим о том, какие пути решения существуют, включая варианты самопомощи и дальнейших шагов. Это небольшой маршрут без давления и без сложных терминов, просто дружеский разговор, чтобы понять, какие варианты подойдут именно вам. Отдельный плюс этой встречи — полезные знания: ☑ Вы получите понятное объяснение, что такое зависимое поведение, как оно «заводит» в цикл и как из него выходить. ☑ Разберём, какие методы действительно работают, а какие нет. Это помогает не попадаться на уловки шарлатанов и не тратить деньги на ненаучные способы вроде «кодировок» и «вшивок». Важно: в онлайн-формате я работаю именно как психолог — я слушаю, уточняю, отвечаю на вопросы и помогаю нащупать первые
Друзья, часто сделать первый шаг к изменениям — это просто разобраться, с чего начинать
27 ноября 202527 ноя 2025
1 мин