"Я сказала подруге, что не надо слать мне голосовые сообщения. А она всё шлет и шлёт.
Злюсь, не хочу их слушать, потом всё равно слушаю.
Почему она не понимает где мои границы?"
Продолжим тему про личные границы и заблуждения вокруг них.
«Мои границы должны уважать сразу и беспрекословно».
Это еще одно распространенное заблуждение.
Достаточно один раз сказать «нет», и другой человек сразу поймет, начнет мои границы уважать и не делать то что мне не нравится.
В идеальном мире так и должно работать. Подруга должна сразу понять и присылать только текстовые послания. Но в реальности всё обстоит иначе.
- Кто-то поймет сразу и перестанет делать то, что вам неприятно
- Кто-то поймет раза с третьего-пятого
- Кто-то не поймет никогда, и несмотря ни на что будет делать по-своему.
Иногда люди делают это намеренно. Кому-то плевать на ваше мнение и он просто поступает так, как ему удобно.
Но это не единственная причина.
Каждый человек обусловлен своим сценарием, своими привычками и паттернами. И некоторые вещи люди делают "на автомате", просто не задумываясь, а вовсе не потому, что они хотят показать что им на вас плевать.
Отстаивание личных границ - это процесс, который не всегда идёт гладко. Иногда это про конфликт, иногда про несколько повторений, иногда про поиск компромисса (так, с подругой, если контакт с ней важен, можно перенести общение в Телеграм где голосовые переводятся в текст - и вам и ей будет удобно).
Люди все время соприкасаются границами. И это нормально, что иногда на границах "возникают трения", которые можно обсуждать и находить решение.
Если же человек в упор не видит где ваша граница и продолжает её нарушать - то можно решить вопрос в одностороннем порядке - повесить на свою границу замок для этого человека. Больше не общаться, максимально дистанцироваться, сделать общение сухим и формальным без каких-либо эмоций - в каждом случае это решается индивидуально.
Завтра продолжим тему границ и заблуждений вокруг них.
А вы когда-то думали, что границу достаточно обозначить один раз и второй человек сразу же её примет?
Как относитесь к голосовым сообщениям?