Существует старый, но довольно информативный диагностический прием — «тест белой ложки». Как его провести? Возьмите обычную чайную ложку и с силой проведите ею по всей поверхности языка, чтобы собрать налет. Посмотрите на цвет налета на ложке. Понюхайте ложку через 1-2 минуты. ▪️ Белый, обильный налет — возможны проблемы с желудком. ▪️ Желтоватый оттенок — стоит обратить внимание на желчный пузырь. ▪️ Неприятный, резкий запах — может указывать на проблемы с зубами, деснами, желудком или ЛОР-органами. Важно! Этот метод — не диагноз, а лишь повод прислушаться к себе и, возможно, запланировать визит к врачу. Подробно о расшифровке запаха и цвета налета — в статье на сайте.