📍Вагинизм
Вагинизм — это функциональное расстройство, при котором мышцы тазового дна непроизвольно и резко сокращаются в ответ на попытку любого проникновения — полового члена, пальца, тампона, гинекологического зеркала.
Сокращение происходит рефлекторно: женщина не может его контролировать и не “выбирает” реагировать так.
Спазм может быть настолько интенсивным, что проникновение становится болезненным или невозможным.
🐚🐚🐚при вагинизме нет органической патологии, которую можно «увидеть» на УЗИ или анализах.
Это нарушение работы нервно-мышечного механизма — не травма, не анатомия, не «особенность строения».
🔥Почему это происходит
У большинства женщин вагинизм — это автоматическая реакция на:
▪️травматичный сексуальный опыт или его ожидание;
▪️болезненный первый контакт;
▪️строгие установки о «стыде» и «грехе» сексуальности;
▪️высокий уровень тревоги и перфекционизм;
▪️прошлый опыт нарушения границ — не обязательно сексуальный;
▪️страх боли, страх быть «неправильной», страх потерять контроль.
Для нервной системы логика проста:
опасность → защитный спазм → проникновение блокируется → “безопасность восстановлена”.
И чем сильнее давление «нужно расслабиться», тем мощнее включается защита.
✅ Вагинизм лечится. Это не приговор и не “женская холодность”.
Это рефлекс, который можно перенастроить — деликатно и поэтапно.
✅ Нельзя “перетерпеть”. Насилие над собой укрепляет симптом.
Эффективен комплексный подход:
▪️работа с психотерапевтом (тревога, страх, травматические сценарии, границы);
▪️упражнения на расслабление тазового дна;
▪️постепенная медикаментозная десенсибилизация;
▪️устранение боли, если есть сопутствующие урогинекологические состояния.
Вагинизм — это не «нежелание».
Это тело, которое пытается защитить вас так, как умеет.
Задача терапии — не заставить мышцы «отпустить»,
а вернуть ощущение безопасности, чтобы телу больше не приходилось защищаться.
P/s: девочки и мальчики, об этом важно знать и помнить всем, чтобы в ваших семьях не было недопонимания, давайте попробуем максимально распространить пост🫶
💚
