После вчерашнего поста про ловушку для ЗОЖников ожидаемо пришли комментарии, что в курсе КСГ у нас только растительное питание, а значит я делю продукты на полезные и вредные.
Хочу сразу для всех пояснить разницу.
Предыдущий пост касается обычной жизни. В которой в идеале питание должно быть только интуитивным без догм и концепций.
Практика Каскадное Сухое Голодание - это программа очищения организма на клеточном уровне. Причем длительная программа - на 30 дней.
В любых практиках по очищению организма есть свои нормы и правила, которые обеспечивают безопасность и эффективность очищения.
Есть они и в каскаде. И здесь они особенно важны, так как обычно программы по очищению длятся гораздо меньше, чем 30 дней.
Так вот, для того, чтобы организм во время очищения находился в безопасных и оптимальных условиях, на каскаде используется ТОЛЬКО растительное питание.
Оно обеспечивает легкое пищеварение в дни еды и эффективное очищение в сухие дни.
Любая животная пища бьет по организму во время чистки и тормозит процессы обновления. А также, препятствует изменению микрофлоры на здоровую симбионтную.
Правила и нормы прохождения программы КСГ - это залог безопасного и эффективного очищения и обновления твоего организма.
Поэтому их нарушать нельзя.
Именно благодаря выстроенной системе питания и очищающих практик, у участников курса КСГ меняются пищевые привычки без насилия над собой.