Найти в Дзене
Лена про карьеру

Женская карьера: 3 ловушки, в которые попадают 80% и теряют миллионы в карьере

Женщины в России зарабатывают на 30% меньше мужчин, но это не только про дискриминацию. Это про карьерные стратегии, которые работают против вас, и системные ошибки, которые делает большинство. В этой статье разберу три главные ловушки женской карьеры и расскажу, как их избежать. Я Елена Маршалова, более 15 лет в HR и карьерном консалтинге. Управляла карьерой сотрудников в крупных и топовых компаниях России, а в этом канале помогаю вам получать лучшие офферы на рынке, строить успешную карьеру и расти в доходе. Разрыв в зарплатах: Россия и мир Начнем с цифр, чтобы понимать масштаб. В России в 2024 году женщины зарабатывали около 70% от зарплаты мужчин – разрыв составил 30,4%. Это один из самых высоких показателей среди развитых стран. Для сравнения, как обстоят дела в мире: 📊 Страны с наибольшим разрывом: Южная Корея – женщины зарабатывают на 29% меньше Япония – разрыв 22% Латвия – 19% 📊 Страны с наименьшим разрывом: Люксембург – женщины зарабатывают на 0,7% больше мужчин Бельгия – ра
Оглавление

Женщины в России зарабатывают на 30% меньше мужчин, но это не только про дискриминацию. Это про карьерные стратегии, которые работают против вас, и системные ошибки, которые делает большинство. В этой статье разберу три главные ловушки женской карьеры и расскажу, как их избежать.

Я Елена Маршалова, более 15 лет в HR и карьерном консалтинге. Управляла карьерой сотрудников в крупных и топовых компаниях России, а в этом канале помогаю вам получать лучшие офферы на рынке, строить успешную карьеру и расти в доходе.

Разрыв в зарплатах: Россия и мир

Начнем с цифр, чтобы понимать масштаб. В России в 2024 году женщины зарабатывали около 70% от зарплаты мужчин – разрыв составил 30,4%. Это один из самых высоких показателей среди развитых стран.

Для сравнения, как обстоят дела в мире:

📊 Страны с наибольшим разрывом:

  • Южная Корея – женщины зарабатывают на 29% меньше
  • Япония – разрыв 22%
  • Латвия – 19%

📊 Страны с наименьшим разрывом:

  • Люксембург – женщины зарабатывают на 0,7% больше мужчин
  • Бельгия – разница всего 1,1%

Часть этого разрыва – результат системных факторов. Но значительная часть – результат карьерных стратегий, которые работают против женщин. И вот три главные ловушки.

Изображение Freepik freepik.com
Изображение Freepik freepik.com

Ловушка №1: "Подожду с карьерой до декрета или после"

Одна из самых разрушительных стратегий – откладывание карьерных амбиций. Логика понятна: "Зачем напрягаться за повышение, если через год-два в декрет? Или: "Сейчас дети маленькие, подожду, пока подрастут, тогда займусь карьерой".

Что происходит на самом деле:

✅ Если вы в 28-30 лет притормаживаете карьеру в ожидании декрета, вы теряете 2-3 года активного роста. Это критичный возраст для карьерного рывка – когда есть и опыт, и энергия, и амбиции.

✅ Если возвращаетесь из декрета и ждете, "пока дети подрастут", проходит еще 3-5 лет. В итоге в 35-38 лет вы оказываетесь на позиции, которую могли занять в 30.

✅ Пока вы ждете подходящего момента, ваши коллеги (мужчины и женщины без детей) делают карьерные рывки, получают повышения, выстраивают связи.

Реальная стратегия:

Максимально ускорить карьерный рост ДО декрета. Если планируете детей в ближайшие 2-3 года – это не повод притормозить, а наоборот, действовать агрессивно. Чем выше должность и зарплата вы получите до декрета, тем:

  • Больше будет ваше пособие
  • Выше ваша ценность для работодателя (вас сложнее заменить)
  • Сильнее ваша позиция при возвращении из декрета
  • Лучше ваша переговорная позиция

Застрять в ожидании подходящего момента – это гарантированный способ отстать в карьере на 5-7 лет.

Ловушка №2: "Не буду просить повышение, меня и так ценят"

Женщины в 2 раза реже мужчин инициируют разговоры о повышении зарплаты. Срабатывает "синдром отличницы": я хорошо работаю, меня заметят, оценят, повысят.

Но не устаю повторять: Никто не заметит. Или заметит, но не повысит, потому что вы не попросили.

💬 Недавно получила комментарий от подписчицы: "Никто не пишет, как продвигаться и вырасти в делопроизводстве. Там потолок 70К."

Это классический пример ловушки №2 в связке с ловушкой №3. Женщина застряла в профессии с низким потолком и при этом, скорее всего, никогда не просила о повышении, не искала возможностей роста, не думала про смежные области.

Что происходит:

❌ Вы отлично выполняете свою работу
❌ Руководитель доволен
❌ Зачем что-то менять? Вы же не просите
❌ Повышение получает коллега, который работает хуже, но активно о себе заявляет

Мужчины действуют иначе: Они просят повышение чаще, даже если их результаты средние. Они ведут переговоры агрессивнее. Они воспринимают отказ не как личную трагедию, а как точку для следующей попытки.

❗️ Если вы за последние 2 года ни разу не инициировали разговор о повышении зарплаты или должности – вы в этой ловушке. И каждый год стоит вам минимум 10-20% недополученного дохода.

На консультациях я помогаю женщинам выстраивать стратегию карьерного роста и учу вести переговоры о повышении. Потому что умение просить и аргументировать свою ценность – это навык, который окупается многократно. Посмотреть детали, вдохновиться результатами клиенток и записаться вы можете здесь: https://www.lenacareer.ru/coaching

Ловушка №3: Выбор "безопасных" профессий и компаний с низким потолком

Женщины чаще концентрируются в отраслях с более низкими заработками – образование, здравоохранение, административные функции. Мужчины доминируют в высокодоходных секторах – IT, финансы, промышленность.

✏️ Вернемся к примеру про делопроизводство с потолком 70К:

Это не значит, что профессия плохая. Но если ваша цель – финансовая независимость и достойная пенсия (а в прошлой статье уже писала, что это напрямую зависит от дохода), нужно честно оценить потолок.

Есть два пути:

1️⃣ Развиваться горизонтально: Из делопроизводства можно уйти в административную функцию, корпоративный секретариат, compliance, contract management. Там потолок уже 150-250К.

2️⃣ Признать, что в текущей профессии потолок низкий, и сменить направление. Да, это сложнее. Но если вам 30-35 лет, у вас еще 30 лет работы. Переучиться на project manager, HR business partner, аналитика – реально.

Ещё один аспект этой ловушки – выбор "комфортных" компаний:

Женщины чаще выбирают стабильность, близость к дому, дружный коллектив. Мужчины чаще идут туда, где больше платят, даже если это означает стресс и переработки.

⚡️ Я не призываю жертвовать балансом ради денег. Но нужно понимать цену своего выбора. Если вы выбираете "уютную" компанию с зарплатой 100К вместо требовательной с зарплатой 180К – это осознанное решение. Но тогда не удивляйтесь разрыву в доходах через 10 лет.

Изображение cookie_studio freepik.com
Изображение cookie_studio freepik.com

Особая ловушка: Возвращение после декрета на "прежнее место"

Многие женщины после декрета возвращаются в ту же компанию, на ту же должность. И это стратегическая ошибка в 70% случаев.

Почему:

🚩 За 3 года рынок изменился, появились новые технологии, процессы
🚩 Ваши коллеги выросли в должности и зарплате, а вы вернулись "на свое"
🚩 Работодатель воспринимает вас как "мамочку", которой нужны послабления
🚩 Вы сами входите в режим "лишь бы работу сохранить"

Альтернативная стратегия:

Рассматривайте возвращение из декрета как выход на рынок заново. Обновите резюме, оцените рынок, посмотрите вакансии. Часто смена компании после декрета дает рост зарплаты на 30-50% по сравнению с возвращением на старое место - конечно, это зависит от вашего прошлого опыта и общей продолжительности вашего декрета, но это абсолютно реально.

Для тех, кто хочет уверенно проходить собеседования и получать лучшие офферы на рынке я создала Интенсив “Как найти работу мечты”. Там мы тренируем ответы на сложные вопросы, включая ваш перерыв в карьере. А кроме этого дорабатываем сильное профессиональное резюме и выстраиваем весь процесс поиска в соответствии с текущими реалиями рынка.
Посмотреть полную программу Интенсива и узнать детали вы можете здесь: https://lenacareer.ru/courses/dreamjob-weekend

Почему эти ловушки так распространены

Дело не в том, что женщины менее амбициозны или компетентны. Дело в социальных установках и стереотипах, которые мы впитываем с детства:

  • "Не выпячивайся" → не просим повышения
  • "Семья важнее карьеры" → откладываем амбиции
  • "Стабильность важнее денег" → выбираем низкооплачиваемые, но "надежные" места

Эти установки не плохие сами по себе. Но они работают против вас в условиях рыночной экономики, где карьерный рост требует проактивности, амбициозности и готовности рисковать.

💡 Хорошая новость: Все эти стратегии можно изменить. Это навыки, а не врожденные качества.

Итог: три ловушки женской карьеры

  1. Откладывание карьерных амбиций – до декрета или после. Пока вы ждете подходящего момента, конкуренты делают рывок.
  2. Синдром отличницы – вы отлично работаете и ждете, что вас заметят и повысят. Но повышение получают те, кто просит, а не те, кто лучше работает.
  3. Выбор профессий и компаний с низким потолком – безопасность и комфорт сейчас оборачиваются отставанием в доходе через 5-10 лет.

💥 Каждая из этих ловушек съедает годы карьерного роста и сотни тысяч рублей упущенного дохода. Но главное – они создают накопительный эффект. Через 10-15 лет разница между женщиной, которая попала во все три ловушки, и той, которая их избежала, может составлять 2-3 уровня должности и в 2-3 раза больший доход.

📝 А вы узнали себя в какой-то из этих ловушек? Сталкивались с тем, что откладывали карьерные амбиции или не просили о повышении?

Или, может быть, застряли в профессии с низким потолком и думаете, как из неё выйти? Делитесь в комментариях.

📲 Больше про карьеру, переговоры о зарплате и карьерный рост женщин – в моем Telegram-канале “Лена про карьеру”, обязательно подпишитесь: https://t.me/lenacareer