Вы любите друг друга, но чувствуете, что говорите на разных языках? Ваш брак не в кризисе. Он просто готовится к переходу.
Мы сегодня поговорим о том, почему в нашей жизни так часто не складываются те отношения, о которых мы мечтаем. И почему даже самые крепкие союзы кажутся сложным и извилистым путем, а не прогулкой по условной сказочной тропе.
Отношения - это не пункт назначения, это путь
За 14 лет своей практики я не встретила ни одной пары, чей путь был бы прост, легок и усыпан цветами, где вокруг бегали бы розовые пони. Даже самые теплые, близкие и опорные отношения прошли через испытания.
Если люди достаточно долго вместе, каждый из них переживал свои внутренние процессы, и как пара они преодолевали кризисы. И это абсолютно нормально. Это индикатор развития.
Циклы жизни: почему трясет раз в 7 лет?
В среднем, каждая пара проживает серьезный переход из одного этапа отношений в другой примерно раз в семь лет. Это такие семилетние циклы, которыми мы движемся.
Этот кризис, который мы часто пугаемся, - на самом деле маркер перехода. Он показывает: старые правила игры перестали работать, и пора выходить на новый уровень.
Но всё гораздо сложнее, потому что:
- Ваша пара движется своим семилетним циклом.
- Вы лично, как человек, тоже развиваетесь семилетними циклами.
- Ваш партнер находится в своем личном цикле.
Когда эти три семилетки накладываются друг на друга, случается, как правило, очень хороший, качественный, всеобъемлющий кризис.
Зачастую мы паникуем и думаем, что это конец. Но если мы понимаем, как этот процесс разворачивается и как мы можем им управлять, у нас появляется огромное количество шансов перейти в следующий, более глубокий и устойчивый этап.
Три столпа счастья и гармонии
Чтобы пройти этот непростой путь, нужно понимать, что у каждого этапа отношений есть своя четкая задача. Когда мы понимаем задачу, нам легче найти решение.
Однако, отношения никогда не существуют в вакууме. Внутреннее ощущение счастья и удовлетворенности жизнью дает нам соединенность трех основных областей:
- Отношения (наша связь с близкими).
- Самореализация (наше место в мире, наш труд).
- Внутреннее состояние (наш уровень энергии, здоровья и душевного равновесия).
Когда одна из этих сфер провисает, неизбежно происходит перекос и слив энергии. Чтобы отношения были крепкими, нужно, чтобы были крепки и ваши личные столпы.
Понимая задачу каждого этапа отношений и следя за своим внутренним развитием, мы можем управлять кризисом, а не позволять ему управлять нами.
Я подготовила для вас гайд "Кризис в отношениях: как превратить конфликт в новую главу". На своих 17 страницах он покажет вам:
🔸Как увидеть скрытые симптомы кризиса, пока они не уничтожили всё.
🔸Как остановить холод и вернуть тепло? Что делать, чтобы не усугублять, а снова чувствовать близость и внимание, даже когда кажется, что все потеряно.
🔸Как воспринимать конфликты не как конец, а как бомбическую возможность для невероятного роста вас обоих.
Чтобы его забрать просто напишите слово ГАЙД в личные сообщения https://t.me/nechaeva_assistant и команда вышлем вам это сокровище.