🥦 Факт дня: замороженные овощи Замороженные овощи часто полезнее, чем «свежие» из супермаркета. Причина проста: их замораживают на пике зрелости, когда уровень витаминов и антиоксидантов максимальный. А вот «свежие» на полках могут лежать неделями — и терять ценность. 🧊 Если берёте овощи из морозилки — ставьте лайк! 🏥 Подписаться | Голосовать за канал
🥦 Факт дня: замороженные овощи
Замороженные овощи часто полезнее, чем «свежие» из супермаркета.
Причина проста: их замораживают на пике зрелости, когда уровень витаминов и антиоксидантов максимальный.
А вот «свежие» на полках могут лежать неделями — и терять ценность.
🧊 Если берёте овощи из морозилки — ставьте лайк!
🏥 Подписаться | Голосовать за канал
