Зато мальчикам злиться можно

Зато мальчикам злиться можно 😁

Ну там, «мальчики дерутся — это нормально», «у него характер», «мужик должен уметь постоять за себя». Более того, некоторые приходят с запросом "нужно убрать у этого ребенка инфантилизм (не запоминайте, бесполезный термин относительно детей), что он плачет постоянно, если что-то не получается, как не мужик" (ребенку 5 лет, здравствуйте).

А девочка злится — всё, истеричка. Неуправляемая. И вот ты растёшь с этим знанием: моя злость — опасна. Если я покажу её — меня перестанут любить. Если я выскажусь — меня назовут злюкой. Если я не промолчу — я стану «той самой», с которой никто не захочет иметь дело.

И ты учишься прятать злость.

Глубоко-глубоко. Туда, где её никто не увидит.

Только злость никуда не исчезает. Она просто меняет форму.

И превращается в:

— Пассивную агрессию

(«Да-да, конечно, как скажешь» — и потом ты три дня молчишь или «случайно» забываешь сделать то, о чём тебя просили)

— Самообвинение

(«Это я виновата, это я неправильно себя веду, это я слишком чувствительная»)

— Психосоматику

(головные боли, проблемы с желудком, бессонница, панические атаки — привет, это твоя непрожитая злость)

— Взрывы на ровном месте

(когда ты полгода молчишь, а потом орёшь на ребёнка из-за разлитого молока. И потом рыдаешь от вины, потому что «я плохая мать»)

— Депрессию

(потому что злость, направленная внутрь себя — это и есть депрессия, если по-научному)

Вот так. Ты думаешь, что не злишься.

А на самом деле просто не умеешь обращаться со злостью.

Зачастую женщины боятся не просто показать злость. Они боятся даже почувствовать её. Потому что если ты позволишь себе признать, что ты злишься... то дальше что?

Дальше тебе придётся признать, что:

— Муж реально достал тебя своими носками на полу (и это не ты «слишком придирчивая»)

— Мама реально нарушает твои границы своими «советами» (и это не ты «неблагодарная дочь»)

— Начальник реально обесценивает твою работу (и это не ты «слишком чувствительная»)

— Подруга реально использует тебя как жилетку (и это не ты «плохой друг»)

А если ты это признаешь — тебе придётся что-то делать.

Говорить. Требовать. Менять. Уходить.

И это страшно.

Гораздо страшнее, чем просто молчать и терпеть.