Друзья , привет! 🌟
Я не ищу рецепты счастья — я ими живу. Каждый день для меня — это подарок: моё любимое дело, близкие люди, невероятная природа Урала и Крыма, а также глубокая связь с Творцом всего сущего. Я обожаю эзотерику и позволяю магии в этой жизни быть, без отрицания или неверия, а что ещё возможно?
Недавно мне попалась Формула Счастья от учёного Тодда Кашдана. Это не открытие, а скорее напоминание, пазл, который может дополнить и без того яркую картину вашей жизни.
Возможно, в ней вы найдёте именно тот элемент, которого не хватало для полной, тотальной наполненности. А может, просто прочитаете как любопытный факт — и это тоже здорово!
СЧАСТЬЕ = (Mx16 + Cx1 + Lx2) + (Tx5 + Nx2 + Bx33)
За неделю жизни рекомендуется прожить:
M x16 — Осознанность. 16 раз полностью погрузиться в «Здесь и Сейчас». Вдох. Шум ветра. Запах кофе... Вкус кусочка сыра. Жить, не на автомате, именно ЖИТЬ!
C x1 — Любопытство. Один раз позволить себе узнать что-то новое и искренне удивиться.
L x2 — Любовь. Два раза вложить энергию в самые дорогие сердцу связи... Не по привычке, а осознанно.
T x5 — Добро. Пять раз бескорыстно отдать: помощь, комплимент, поддержку. Делиться — это привилегия богатых душой людей 🙏
N x2 — Страсть. Два раза заняться тем, что заставляет вашу душу петь! Ваше творчество, ваш Поток!
B x33 — Забота о теле. 33 раза отблагодарить своё физическое тело — наш главный инструмент на Земле. Ванна (баня), прогулка, танец, массаж… Любовь к себе начинается здесь ❤️
Именно для тотального чувствования себя, своих желаний и своих возможностей я приглашаю вас на энергомедитацию по средам - сегодня в 20.20 мск. Это практика глубокой заботы, наполнения и диалога с собой. Приходите, чтобы почувствовать! 👌❤️
