Представьте, что ваша психика - это огромная, сложно организованная библиотека. В светлых залах на виду лежат книги вашего опыта последних лет, всё аккуратно, логично, понятно. Но в глубоких подвалах этого хранилища, в архивах, хранятся старые, потрёпанные книги. В них записаны истории, которые вы, казалось бы, давно забыли - детские впечатления, сильные переживания, моменты боли и радости, принятые когда-то решения «как выжить».
Эти архивные записи невидимо влияют на то, как вы реагируете на все сегодня. Почему раз за разом наступаете на одни и те же грабли, отчего бессознательно саботируете успех или не можете построить счастливые отношения...
Большинство психологических методов работают в «читальных залах» с тем, что на поверхности, с актуальными мыслями и поведением. Регрессивная терапия - это уникальный ключ, позволяющий с уважением и безопасностью спуститься в тот самый архив, найти первоисточник проблемы и переписать его влияние на вашу сегодняшнюю жизнь.
Регрессивная терапия (регрессия) - это метод глубинной психологической работы, в котором человек в особом, расслабленном состоянии сознания (транса) получает доступ к воспоминаниям и переживаниям из прошлого. Важно понять, что это не гипноз в классическом понимании, где терапевт даёт команды. Это сотрудничество, где специалист лишь опытный проводник, а клиент главный исследователь своего внутреннего мира.
Состояние в регрессии - это естественное изменённое состояние, знакомое каждому. Когда вы «зависаете», глядя в окно, полностью погружаетесь в книгу или творчество. В этот момент критическое мышление немного отступает, открывая дорогу к глубинным слоям психики - вашему подсознанию.
В чём уникальность инструмента?
1. Прямой доступ к первоисточнику. Можно годами обсуждать на сеансах страх отвержения. А можно в регрессии мягко вернуться в тот конкретный момент из детства, где этот страх зародился (например, чувство покинутости), и прожить его заново, но уже с поддержкой взрослого себя и терапевта. Это даёт не интеллектуальное понимание, а глубинное освобождение.
2. Работа не только с памятью, но и с «внутренним ребёнком». В архивах памяти живёт не просто информация, а эмоционально заряженные части нашей личности - те самые «внутренние дети», которые когда-то замерли в страхе, обиде или боли. Регрессия позволяет вступить с ними в контакт, утешить, дать необходимую тогда поддержку и интегрировать их опыт.
3. Безопасность и экологичность. Регрессолог никогда не тянет клиента силой в «страшные тайны». Все работает по запросу, психика сама выдает тот материал, к которому готова. Вся работа строится на принципах безопасности и ресурсности. Вы смотрите даже на болезненные события не как беспомощный ребёнок, а с позиции наблюдающего взрослого, что само по себе исцеляет.
4. Целостность подхода. Метод работает не только с психотравмами. Он так же эффективен для:
✅ Поиска ресурсов и скрытых талантов.
✅ Поиск смыслов жизни.
✅ Раскрытие потенциала
✅ Проработки повторяющихся сценариев в отношениях и финансах.
✅ Работы с психосоматическими заболеваниями (когда тело «кричит» о непрожитой боли).
Как это выглядит на практике?
Сеанс проходит в комфортной обстановке. Вы лежите или сидите в удобной позе. Терапевт с помощью специальных техник дыхания и расслабления помогает вам войти в приятное, медитативное состояние. Далее, следуя за образами, ощущениями и чувствами, которые возникают у вас, мы вместе исследуем запрос.
Это работа с глубинными слоями нашей текущей личности - с перинатальным периодом, ранним детством, родовыми сценариями, принятыми на веру решениями. Даже если всплывают образы, которые можно интерпретировать как «прошлые воплощения», психолог работает с ними как с метафорами и символами подсознания, несущими целительный смысл для нынешней жизни.
Почему это не волшебная таблетка, а точный инструмент?
Уникальность регрессивной терапии в том, что она объединяет глубину психоанализа, скорость и эффективность современных краткосрочных методов и глубинную трансформацию, которую часто ищут в духовных практиках.
Это инструмент для смелых. Для тех, кто готов не просто говорить о проблеме, а встретиться с её корнем лицом к лицу, чтобы наконец отпустить груз, мешающий жить полной, свободной и радостной жизнью здесь и сейчас.
Если вы чувствуете, что ходите по кругу, если интеллектуальные понимания «почему так» не меняют ситуацию, возможно, ваш запрос ждёт этого уникального ключа - регрессивной терапии.
С уважением, Ваш психолог, регрессолог Елена Сильва
Готова предложить свою помощь, как психолога. Всегда буду рада помочь вам или вашим близким!
Со мной можно связаться:
Телеграм t.me/SilvaElena
wa.me/79313883698
taplink.cc/silva_elena
Понравился пост? Не забудь поставить 👍