Знаете, чем декабрь особенно прекрасен? Он стоит на пороге. Между тем, что было, и тем, что будет. И это идеальный момент, чтобы сделать паузу.
Если вы чувствуете, что год прошёл «мимо»:
Что вы много отдавали — работе, семье, обязанностям, а для себя оставили только усталость...
Что планы так и остались планами, а внутренний голос говорит: «Опять не успел(а)...»
Остановитесь. Сделайте вдох.
Декабрь — это не только время новогодней гонки. Это шанс поставить точку там, где нужно, и многоточие — там, где история продолжается.
Что можно сделать прямо сейчас:
1️⃣ Подведите итоги без осуждения
Не «что я не сделал», а «что я пережил, чему научился, что открыл в себе». Даже маленькие шаги имеют значение.
2️⃣ Разрешите себе мечтать
Не о глобальных целях на год, а о том, чего вам хочется прямо сейчас. Чашка какао в тишине? Прогулка без цели? Добрая книга? Это тоже важно.
3️⃣ Сделайте первый шаг к изменениям
Если понимаете, что хотите что-то поменять — в отношениях, в работе, в отношении к себе — начните с разговора. С собой или с тем, кто может помочь.
Мы в «Генезисе» верим:
Даже в самую тёмную декабрьскую ночь можно зажечь свой огонёк. Иногда для этого нужно просто дать себе разрешение — на отдых, на помощь, на изменения.
А если нужен проводник — мы рядом.
Декабрь — прекрасное время, чтобы записаться на первую консультацию и встретить Новый год с новыми силами и пониманием себя.
📩 Готовы начать?
Напишите нам или позвоните — и мы подберём удобное время для встречи.
Телефон для записи 89520005551
#началодекабря #генезис #мотивация #новыйгод #психологическаяподдержка #итогигода #мечты
P.S. Самый важный подарок, который вы можете сделать себе в этом году — разрешение быть счастливым. Даже если ещё не всё идеально.
