Постоянное потребление трёх-четырёх чашек кофе в день может привести к учащению сердцебиения, увеличению артериального давления и обострению симптомов гастрита и изжоги, сообщила РИА Новости кардиолог Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Аида Магамадова.
По словам Магамадовой, для большинства людей такое количество кофе является допустимым, однако следует учитывать влияние напитка на различные системы организма. Врач отметила, что кофе может вызывать частые эпизоды сердцебиения, небольшое повышение артериального давления и усиливать предрасположенность к аритмии, особенно у людей с повышенной чувствительностью.
Такие реакции чаще всего наблюдаются у пациентов, страдающих артериальной гипертонией или хроническим стрессом. Кардиолог также указала на влияние кофе на желудочно-кишечный тракт: напиток может стимулировать секрецию желудочного сока и усугублять симптомы гастрита, изжоги и функциональной диспепсии. Риск возрастает, если кофе употребляется натощак.
Магамадова объяснила, что кофеин в напитке стимулирует центральную нервную систему, увеличивая концентрацию нейромедиаторов, отвечающих за бодрствование. Частое употребление кофе приводит к увеличению потребности организма в такой стимуляции для поддержания уровня энергии.
Эти процессы могут приводить к нарушениям сна, снижению концентрации внимания, повышенной раздражительности и чувству истощения после кратковременного прилива энергии
— пояснила специалист. Она также добавила, что регулярное употребление кофе способно вызвать физиологическую зависимость от кофеина, в результате чего пропуск обычной дозы может вызвать головную боль, снижение продуктивности и раздражительность.