Очень сложно, когда экстраверт встречается с интровертом. То же самое происходит и в обратном случае, когда интроверту может быть трудно найти общий язык со своим более общительным партнёром.
Проблемы совместимости в паре экстраверта и интроверта могут стать более очевидными после того, как пройдёт период "медового месяца".
Но если любовь сильна, ваши основные ценности совпадают и вы оба принимаете друг друга такими, какие вы есть, отношения могут процветать.
Тем не менее, если вы хотите построить счастливые отношения с партнёром-интровертом , вам следует придерживаться некоторых основных принципов.
6 правил для свиданий с интровертом
1. Экстраверты, сделайте паузу
Серьезно, об этом часто забывают. Экстраверты любят говорить… много. И это нормально — можно быть в центре внимания время от времени, если соблюдается баланс.
Важно помнить, что мозг экстравертов и интровертов работает по-разному.
В голове интроверта постоянно что-то происходит, и множество мыслей проносятся одновременно.
Учитывая это, полезно следовать нескольким ключевым принципам:
- После того как вы поделитесь своими мыслями, спросите их мнение по этому поводу. Это беспроигрышный вариант: вы узнаете, как мыслит интроверт, а он, в свою очередь, получит ценную информацию. Интроверты, — внимательные наблюдатели, которые многое понимают в человеческом поведении. Они могут уловить мельчайшие детали. Кроме того, для интроверта это отличная возможность поделиться своими мыслями.
- Не превращайте разговор в монолог. Расспросите интроверта о его жизни, но избегайте тем, которые, как вы знаете, могут быть для него неприятными. Вместо этого сосредоточьтесь на его интересах и поинтересуйтесь его мнением о том, в чём он хорошо разбирается. Так вы покажете, что вам не всё равно, и интроверту будет проще с вами общаться. Кроме того, он почувствует, что его услышали и оценили, и поймёт, что вам не всё равно и вы замечаете, что его волнует.
- Не прерывайте его короткие паузы между предложениями. Возможно, им просто нужно немного времени, чтобы собраться с мыслями и выбрать наилучший способ выразить свою точку зрения.
- Поддерживайте разговор, но не затягивайте его. Да, вам следует побуждать интроверта делиться своими мыслями, но обращайте внимание на признаки того, что пора заканчивать разговор. Его ответы могут стать более короткими, прямыми или ограничиваться ответами "да" и "нет", вместо того чтобы развивать тему. Обращайте внимание на эти сигналы.
2. Позвольте вашему партнёру-интроверту вернуться к обсуждению разногласий позже
После ссоры каждому нужно время, чтобы остыть и собраться с мыслями. Если конфликт затягивается, интроверты могут стать измотанными. Дайте им возможность отойти от темы и вернуться к ней позже. Рассматривайте конфликт как возможность укрепить ваши отношения.
Конфликты иногда возникают из-за самых незначительных вещей. Не позволяйте мелким разногласиям разрушать ваши отношения.
Вместо этого проведите конструктивный разговор, когда у вашего партнёра-интроверта будет время всё обдумать.
Интровертам часто требуется дополнительное время, чтобы обдумать свои мысли и чувства, и они могут не сразу понять, как к чему-то относятся.
3. Планируйте занятия, которые понравятся вам обоим
Для большинства интровертов общение — это не совсем то же самое, просто мы так устроены.
Социальная батарея интроверта может быстро разрядиться, особенно когда он находится в компании людей, которых плохо знает или с которыми у него мало общего.
- Обсудите и договоритесь о сроках. Как долго вы оба готовы пробыть на светском мероприятии? Найдите компромисс. Если вы хотите остаться на всю ночь, а ваш партнёр-интроверт предпочитает провести там всего час, выберите золотую середину и придерживайтесь её. Если позже ваш партнёр почувствует себя комфортно и захочет остаться подольше, это будет здорово. Но если вы заранее оговорите сроки, это повысит вероятность того, что он вообще захочет прийти. И помните, что вы с партнёром всегда можете поехать отдельно и уйти с мероприятия в разное время, если вы хотите остаться подольше, а ваш партнёр хочет поехать домой.
- Не заставляйте его. некоторые из ваших друзей, не настаивайте. Лучше найти друзей, с которыми вам обоим нравится проводить время, и общаться с ними отдельно. Конечно, усилия всё равно важны — ваш партнёр должен быть готов дать вашим друзьям шанс хотя бы пару раз. Если для ваших друзей и партнёра важно поладить, найдите компромиссное решение, при котором вы будете проводить время вместе лишь время от времени.
- Гибкость и готовность пробовать что-то новое — ключевые факторы. Если ваш партнёр предлагает прыгнуть с тарзанки, а вы боитесь высоты, это было бы неразумно (и немного жестоко). Вам обоим нужно сохранять непредвзятость и готовность пробовать то, что нравится другому.
4. Помните, что интроверты более чувствительны к чрезмерной стимуляции, чем экстраверты.
Интроверты могут быть очень чувствительными людьми, которые остро реагируют на яркий свет, громкие звуки, резкие движения и неожиданности, которые могут легко вывести из равновесия.
Помните об этом, планируя совместные занятия с партнёром-интровертом. Не заставляйте его делать то, что выходит за рамки его зоны комфорта.
5. Уважайте потребность интроверта в одиночестве и личном пространстве
Когда они говорят, что им нужно побыть наедине, не просите их объяснить. Дело не в вас, а в том, что им нужно восстановить силы и энергию, которые они потратили на общение, даже если это было общение только с вами.
6. Поощряйте их заниматься тем, что им нравится, достигать своих целей и увлекаться хобби.
Интроверты иногда испытывают проблемы с уверенностью в себе. Благодаря вашей поддержке человек может раскрыть свой потенциал с меньшим внутренним сопротивлением.
Иногда всё, что им нужно, — это немного поддержки. Они ответят вам тем же — в итоге у вас будут крепкие отношения, основанные на поддержке.