Женщины привыкли умываться два раза в день: сразу после пробуждения и перед сном. Однако последние исследования ученых показали, что такой график процедур для ухода может ускорить старение кожи и появление мимических морщин. Якобы частое умывание смывает полезные бактерии, которые защищают кожу от возрастных изменений, поэтому необходимо умываться один раз в день. Действительно ли стоит сократить количество таких процедур, «Вечерняя Москва» узнавала у доктора медицинских наук, косметолога Марият Мухиной.
Это подходит не всем
По ее словам, некоторые люди действительно придерживаются такого графика умывания, даже американская актриса Сальма Хайек рассказывала, что умывается один раз в день (только по вечерам), чтобы сохранить кожный себум и замедлить старение кожи и появление мимических морщин. Однако это подходит не всем.
— Если у девушки проблемная кожа, есть признаки акне, розацеа или пустулезные высыпания, то умывание один раз в день может усугубить ситуацию. Обладательницам проблем с кожей рекомендовано использовать средства для умывания два раза в день. При этом в уходе должны быть глубокие проникающие гели, содержащие ниацинамид и азулен, которые снижают воспалительные процессы, — рассказала эксперт.
Мухина также отметила, что при грамотном уходе за лицом и бережном очищении кожи необходимо умываться два раза в день. Это связано с тем, что щадящие средства не вредят коже, поэтому их можно использовать утром и вечером.
— Специальные средства для умывания с правильным уровнем pH 5,0 активизируют образование кожного себума, поэтому не нарушают гидролипидный барьер и препятствуют ускоренному старению кожи. Пенки, которые содержат керамиды, способствуют образованию липидных молекул в роговом слое эпидермиса, помимо этого, запускают выработку низкомолекулярной гиалуроновой кислоты и защищают от ультрафиолета. Кроме того, они усиливают резистентность к раздражителям и снижают риск воспалительных процессов, — сообщила косметолог.
Умывание щадящими средствами, подобранными для своего типа кожи, позволяет предотвратить воспалительные процессы, связанные с оседанием пыли и выхлопных газов, подчеркнула Мухина.
— Если девушка использует хорошие продукты для лица, но умывается один раз в день, у нее могут возникнуть проблемы с кожей, даже если до этого у нее никогда не было высыпаний. За 12 часов на коже оседают пыль и выхлопные газы, которые при контакте с кожным себумом могут спровоцировать высыпания. Если все же девушка желает умываться только один раз в день, вечером необходимо протереть лицо хотя бы мицеллярной водой, чтобы удалить с кожи вредный осадок, — пояснила эксперт.
Кому подходит такой график умывания
Однако если женщина умывается очень жесткими средствами для лица либо использует непредназначенные для этого продукты, ей подходит умывание один раз в день, заверила Мухина.
— Когда человек умывает лицо подручными средствами, которые не подходят для кожи лица (обычное мыло, гели, пенки), то нарушает гидролипидный барьер, тем самым запуская обезвоживание кожи и ускоряя процессы старения. Если умывать лицо подручными (агрессивными) средствами, тогда стоит сократить эту процедуру до одного раза в день, а вечером протирать кожу мицеллярной водой и наносить дальнейшие средства для ухода или косметику, — рассказала косметолог.
Среди красавиц по всему миру остается популярным тренд на выбеленные брови. Девушки записываются на процедуру в салоны красоты, либо обесцвечивают волоски подручными способами. «Вечерняя Москва» выясняла, почему женщины решились выбеливать брови и насколько это безопасная процедура.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Проблемы с кожей и высыпания: кому вредно умываться один раз в день
Тимура Иванова признали банкротом: где и как будут продавать его дачи и автопарк